MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM

3 lợi ích khi đi bộ 20 phút mỗi ngày ở độ tuổi 30 và 40

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) LDO | 07/06/2024 19:30

Duy trì cân nặng khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, cải thiện sức khỏe tinh thần là những lợi ích khi đi bộ 20 phút mỗi ngày ở độ tuổi 30 và 40.

This browser does not support the video element.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn