Theo thống kê của Hiệp hội Cầu thủ chuyên nghiệp thế giới (FIFPRO), Bukayo Saka đã thi đấu 229 trận cho cả Arsenal và đội tuyển Anh kể từ khi ra mắt đội 1 "Pháo thủ" vào tháng 11.2018. Đáng chú ý, ngôi sao sinh năm 2001 chưa bỏ lỡ một trận đấu nào tại Premier League từ tháng 5.2021.

Trong hơn 2 năm 5 tháng qua, Saka đã góp mặt trong 87 trận tại giải đấu hạng cao nhất nước Anh, một con số kỷ lục của Arsenal. Trong đó, có đến 83 trận Saka có tên trong đội hình xuất phát. Chỉ riêng mùa giải 2022-2023, Saka đã chơi 58 trận (48 cho Arsenal, 10 cho đội tuyển Anh), trong đó có 51 trận đá chính.

Ngoài Saka, các đội bóng khác tại Premier League cũng có những gương mặt ra sân thi đấu liên tục và không biết mệt mỏi. Mohamed Salah đã có 218 trận cho Liverpool trong 6 mùa giải (trung bình hơn 36 trận/mùa), Rodri có 138 lần ra sân cho Man City trong 4 mùa giải (trung bình hơn 34 trận/mùa) hay Bruno Fernandes của Man United đã có đến 110 lần ra sân trong 3 mùa giải gần nhất (trung bình gần 37 trận/mùa). Thậm chí, đội trưởng của “Quỷ đỏ” có số lần ra sân nhiều nhất thế giới trong năm 2022 với 72 trận đấu cho câu lạc bộ và đội tuyển quốc gia.

Khi được hỏi về thể trạng của Bruno Fernandes, Erik ten Hag cho biết: “Bruno có thể đáp ứng được những trận đấu có cường độ cao và sẵn sàng ra sân liên tục. Sự bền bỉ trong 6 đến 7 mùa giải qua đã chứng minh cậu ấy sở hữu một cơ thể khỏe mạnh".

Trái ngược với vị thuyền trưởng của Man United, cả Mikel Arteta và Pep Guardiola khẳng định, các cầu thủ đang bị quá tải với lịch thi đấu dày đặc từ câu lạc bộ cho đến đội tuyển quốc gia. Vậy làm cách nào để những ngôi sao hàng đầu của Premier League có thể giữ vững phong độ và thi đấu bền bỉ trong thời gian dài như vậy được?

Trở lại với trường hợp của Bukayo Saka, theo The Athletic, các chuyên gia khoa học của Arsenal đã phải theo dõi sát sao ngôi sao người Anh kể từ khi anh còn ở đội trẻ. Họ cho biết, Saka gần như không gặp bất cứ vấn đề sức khỏe nào trong quá khứ. Đội ngũ của “Pháo thủ” khẳng định, việc nắm rõ tiểu sử chấn thương của các cầu thủ giúp họ phần nào dự đoán được những rủi ro về thể trạng trong tương lai, qua đó tìm ra phương pháp tập luyện và thi đấu thích hợp cho từng người.

Luke Anthony, cựu Giám đốc y học thể thao tại câu lạc bộ Reading, cho biết: “Những cầu thủ có thể thi đấu liên tục sẽ phát triển được sự dẻo dai và sức mạnh. Điều đó mang lại cho họ khả năng phục hồi tốt và giảm các nguy cơ chấn thương. Tuy nhiên, nếu họ gặp vấn đề mà không được nghỉ ngơi, mọi chuyện sẽ trở nên nghiêm trọng".

Chuyên gia y học thể thao của Liên đoàn bóng bầu dục Anh, Steffan Griffin cũng lý giải cách thức các cầu thủ có thể duy trì sự bền bỉ: “Nếu tần suất thi đấu cao khiến họ đã quen thì đó thực sự không phải là điều xấu. Tuy nhiên, các cầu thủ vẫn cần một khoảng thời gian nghỉ ngơi thích hợp để phục hồi, đặc biệt với những người trẻ như Bukayo Saka. Họ cần thực hiện điều đó, nếu không, các cầu thủ rất dễ dính chấn thương hoặc kiệt sức”.

Bên cạnh đó, dưới góc nhìn của một cầu thủ, cựu hậu vệ Manchester City, Nedum Onuoha cho biết: “Nếu giữ được phong độ ổn định và giành nhiều chiến thắng, tinh thần của các cầu thủ sẽ lên cao sau từng trận đấu. Khi bạn đang được đá chính và có thể lực tốt, bạn chắc chắn không muốn rời khỏi đội hình”.

“Những cầu thủ ra sân liên tục, ví dụ khoảng 60 trận, có thể sẽ chỉ phải thực hiện một nửa số buổi tập so với những người ra sân 30 trận. Vì thế, các cầu thủ sẽ có thêm thời gian nghỉ ngơi. Ngoài ra, những tiến bộ về y tế và công nghệ cũng giúp họ nắm bắt các vấn đề của mình nhanh hơn trước kia” - Nedum Onuoha chia sẻ thêm.

Với những cầu thủ ưu việt như Bukayo Saka hay Bruno Fernandes, tầm ảnh hưởng của họ tại câu lạc bộ và đội tuyển quốc gia được thể hiện rất rõ. Nếu tránh được chấn thương và có thời gian hồi phục thích hợp, không bất ngờ khi các cầu thủ có thể tiếp tục thi đấu khoảng 70 trận/mùa.