MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Lối sống không lành mạnh dẫn tới bệnh tiểu đường. Đồ hoạ: Hạ Mây

3 lí do khiến người bị đường huyết, tiểu đường tăng cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) LDO | 23/06/2023 22:50

Ngày nay, người bị đường huyết tăng cao, tiểu đường diễn ra ở nhiều lứa tuổi. Dưới đây là 3 lí do khiến người bị đường huyết, tiểu đường tăng cao.

Tuổi

Tỉ lệ mắc bệnh tiểu đường tăng theo tuổi tác. Với tốc độ già hóa nhanh thì số lượng bệnh nhân tiểu đường cũng tăng nhanh.

Sai lầm trong ăn uống

Ăn uống quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến sự thay đổi các chỉ số, nếu không kiểm soát thì dễ xuất hiện các bệnh mãn tính.

Để tránh xa bệnh tiểu đường, chúng ta cần giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Những người bị bệnh tiểu đường đe dọa sức khỏe của họ phần lớn là béo phì, họ ăn chế độ ăn nhiều calo trong thời gian dài. Việc không tiêu thụ quá nhiều calo kịp thời, béo phì sẽ ảnh hưởng đến nội tiết, thậm chí làm giảm chức năng của đảo tụy, insulin tiết ra làm giảm lượng đường trong máu sẽ tăng cao.

Ít tập thể dục

Do sự phổ biến của các sản phẩm điện tử khác nhau, ngày càng có nhiều người giảm lượng vận động và việc giảm vận động sẽ khiến lượng glucose ăn vào từ chế độ ăn uống không được tiêu thụ kịp thời sẽ được tích trữ.

Nếu lâu ngày không được tiêu thụ, nhiệt lượng và đường trong cơ thể tích tụ quá nhiều sẽ làm tăng gánh nặng cho insulin, dẫn đến lượng đường trong máu ngày càng cao sẽ dẫn đến bệnh tiểu đường.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn