Phổi

Khi chúng ta nằm xuống, mỡ ở bụng sẽ ảnh hưởng đến phổi, khiến khó thở ngay cả khi nằm. Càng khó thở thì lưu lượng máu lưu thông oxy hiệu quả càng khó. Điều này có thể dẫn đến suy giảm, tổn thương hệ thống miễn dịch và thậm chí là huyết áp cao.

Tim

Chất béo tích tụ ở gần tim được gọi là chất béo nội tạng. Chúng độc hại và đầu độc cơ thể từ trong ra ngoài. Các khối mỡ có khả nắng gây ra bệnh tim, đái tháo đường và một số loại ung thư...

Suy tim thường xảy ra khi tim to không thể bơm đủ máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Theo Tổ chức Tim mạch Anh, ít nhất 4% người dân nước này chết vì suy tim mỗi năm.

Vòng mỡ màu vàng bao quanh tim được gọi là mỡ màng ngoài tim và nó có thể gây xơ cứng động mạch. Mỡ màng ngoài tim tiết ra lượng lớn protein gây viêm gọi là cytokine. Tim tiếp xúc lâu dài với các protein này có thể dẫn đến viêm và mảng bám vôi hóa trong động mạch vành.

Ruột

Mỡ tích tụ ở vùng bụng là điều nhiều người gặp phải. Một số người cho rằng việc tăng cân ở tuổi trung niên là bình thường, nhưng thực tế không phải vậy vì nó có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Chất béo nội tạng liên tục tiết ra các hóa chất và một lượng lớn hormone như leptin và restitin, gây ra những thay đổi trong quá trình trao đổi chất, gây ra bệnh đái tháo đường loại 2. Những hormone này cũng có thể phá vỡ toàn bộ hệ thống nội tiết, gây mất cân bằng các hormone khác.