MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Nếu buổi sáng thức dậy thấy tay chân bủn rủn thì nên chú ý có thể độ nhớt của máu trong cơ thể cao. (Nguồn ảnh: Adobe Stock)

4 dấu hiệu thức dậy buổi sáng cho thấy độ nhớt của máu tăng cao

HẠ MÂY (Theo aboluowang) LDO | 24/12/2022 06:00

Máu là yếu tố quan trọng quyết định sức khỏe của con người. Hằng ngày hấp thụ quá nhiều chất béo, cholesterol, muối, đường… sẽ làm tăng độ nhớt của máu. Từ đó sẽ làm tăng gánh nặng cho mạch máu, khiến con người dễ mắc các bệnh mỡ máu, tăng cholesterol máu, cao huyết áp...

Cảm thấy chóng mặt vào buổi sáng

Nếu buổi sáng thức dậy bạn cảm thấy choáng váng, chóng mặt, có thể là do độ nhớt của máu trong cơ thể tăng cao, máu lưu thông kém, máu cung cấp lên não không đủ.

Khó thở vào buổi sáng

Người có độ nhớt của máu cao thì lượng máu chảy ngược về tim sau khi ngủ dậy sẽ ít hơn so với người bình thường. Ngoài ra, do độ nhớt của máu quá cao nên nếu máu lưu thông không đủ thì lượng oxi và cacbonic trong cơ thể sẽ không được cung cấp. Từ đó, sẽ khiến các cơ quan quan trọng như phổi, não thiếu máu lưu thông dẫn đến thường xuyên cảm thấy khó thở khi dậy sớm.

Mắt thâm quầng vào buổi sáng

Buổi sáng khi thức dậy, mắt của bạn xuất hiện quầng thâm, tuy rằng vết thâm này chỉ diễn ra trong thời gian ngắn nhưng bạn cũng nên chú ý một thực tế là độ nhớt của máu trong cơ thể quá cao.

Một khi độ nhớt của máu quá cao thì quá trình lưu thông máu sẽ bị ảnh hưởng, chất dinh dưỡng và oxy không được cung cấp kịp thời cho thần kinh thị giác dẫn đến hiện tượng thâm quầng mắt.

Tay chân yếu vào buổi sáng

Sáng ngủ dậy thấy tay chân mềm nhũn, người bủn rủn, nên biết có thể độ nhớt của máu trong cơ thể cao. Điều này chủ yếu là do toàn thân không đủ oxy cung cấp sau khi máu cô đặc lại, máu lưu thông bị tắc nghẽn.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn