Căng thẳng gia tăng

Béo phì sẽ làm trọng lượng cơ thể tăng lên dẫn đến tải trọng dồn lên khớp gối, các mô mỡ cũng làm tăng lực tác động lên khớp gối. Béo phì mãn tính có thể dẫn đến hao mòn sụn đầu gối và thậm chí là viêm khớp.

Tăng sát thương

Khớp gối cần phải chịu trọng lượng của cơ thể, do đó thừa cân sẽ gây ra nhiều tổn thương cho khớp gối, chẳng hạn như rách sụn, tổn thương dây chằng khớp, gãy xương... 

Những chấn thương này có thể ảnh hưởng đến sự ổn định và chức năng của đầu gối, có thể phải phẫu thuật để sửa chữa.

Tăng thời gian phục hồi

Béo phì sẽ làm tăng tải trọng lên cơ thể nên khớp gối sẽ mất nhiều thời gian hơn để phục hồi sau phẫu thuật, thời gian nằm viện và điều trị lâu hơn cũng có thể làm tăng rủi ro sau phẫu thuật.

Khó khăn khi tập thể dục

Những người béo phì có thể gặp khó khăn khi tập thể dục vì cân nặng của họ có thể khiến việc tập luyện trở nên khó khăn và đau đớn hơn. 

Tăng dần hoạt động thể chất vừa phải không chỉ có thể làm giảm nguy cơ béo phì và sụn đầu gối, mà còn tăng cường cơ bắp, giảm đau, cải thiện chức năng thể chất.

Có thể thấy, việc kiểm soát cân nặng của bệnh nhân béo phì cần được đặc biệt chú ý. Nếu đã mắc bệnh lí khớp gối thì cần điều trị tích cực, đồng thời thay đổi lối sống, tăng cường tập các bài aerobic tác động nhẹ, vừa phải để giảm tải trọng cơ thể và giảm nguy cơ mắc bệnh khớp gối.