Khô miệng vào ban đêm có thể do một số lý do sinh lý thông thường hoặc môi trường xung quanh. Đầu tiên là há miệng khi ngủ khiến nước bọt bốc hơi nhanh hơn, quá trình tiết nước bọt giảm gây khô miệng.

Nếu thỉnh thoảng há miệng khi ngủ có thể là do cảm lạnh, ngạt mũi hoặc mũi có vấn đề, nếu thường xuyên há miệng khi ngủ thì nên đi khám bác sĩ để kiểm tra nguyên nhân.

Thứ hai, khô miệng cũng có thể xuất hiện vào ban đêm nếu bạn không uống đủ lượng nước mà cơ thể cần. Ví dụ như vận động quá sức trong một ngày, đặc biệt là vận động mạnh vào ban đêm sẽ khiến cơ thể tiết ra quá nhiều mồ hôi, nếu không được bổ sung nước thì cơ thể sẽ thiếu nước, dễ bị khô miệng vào ban đêm.

Ngoài ra, ăn quá nhiều muối cũng có thể gây khô miệng nên cần bổ sung nước kịp thời để tránh bị khô miệng vào ban đêm, ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Bên cạnh đó, khô miệng về đêm còn có thể là dấu hiệu của bốn bệnh sau:

Bệnh tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường có lượng đường trong máu cao, khi đó lượng đường trong máu sẽ dao động, nếu lượng đường trong máu dao động sẽ dẫn đến khát nước. 

Một số bệnh nhân bị khô miệng nghiêm trọng, uống nước sẽ đỡ nhưng một lúc sau vẫn thấy khát. Cũng có thể không khát vào ban ngày mà khát vào ban đêm và khô miệng khi thức dậy. 

Cường giáp

Cường giáp là một bệnh nội tiết, có thể dẫn đến nồng độ hormone tuyến giáp, hormone kích thích tuyến giáp và các hormone khác bất thường, ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể, gây khô miệng rõ rệt. 

Ngoài ra còn có chứng mất ngủ, sút cân, sợ nóng, đổ mồ hôi… nếu có biểu hiện này thì bạn nên lấy máu kiểm tra nồng độ hormone tuyến giáp trong cơ thể để phán đoán xem có tăng cao hay không.

Đái tháo nhạt

Đái tháo nhạt là một biến chứng dùng để chỉ những bất thường về khả năng tái hấp thu nước của ống thận do bệnh lý trung tâm hoặc thận. Khiến cơ thể có ảo giác mất nước, cảm thấy khát và cần bổ sung nước, nhưng nước không được tái hấp thu sẽ chuyển thành nước tiểu và bài tiết ra ngoài.

Ngoài khô miệng, khát nước, đặc điểm rõ ràng nhất của bệnh nhân đái tháo nhạt là tình trạng tiểu đêm tăng nhiều, trường hợp nặng còn có thể xuất hiện các triệu chứng như sốt, suy nhược, tinh thần không bình thường.

Bệnh răng miệng

Khô miệng còn là biểu hiện của vấn đề liên quan đến nha khoa. Hàng ngày chúng ta ăn khá nhiều loại thực phẩm khác nhau. Cặn thức ăn sẽ dính lại trong khoang miệng. Nếu không được vệ sinh kịp thời thì phần thức ăn dư thừa sẽ gây ra tình trạng vi khuẩn sinh sôi. 

Các loại vi khuẩn này phá hủy môi trường vi sinh, gây tổn hại đến sức khỏe răng miệng. Đồng thời nó cũng gây ra một số bệnh lý như viêm nha chu, sâu răng, hôi miệng… Để bảo vệ sức khỏe răng miệng, mỗi ngày bạn nên đánh răng sáng và tối. Sau khi ăn đồ ngọt nên súc miệng kịp thời.