Bất ngờ gãy xương khi còn khoẻ mạnh 

Bà P.T.K.A (56 tuổi, ngụ quận 7, TPHCM) đang trong quá trình điều trị và chăm sóc phục hồi sức khoẻ tại nhà sau sự cố gãy xương cách đây 1 tháng. Bà A cho biết, bà vốn là người khoẻ mạnh và thường xuyên vận động mỗi ngày. Trước khi xảy ra sự cố, bà A đã cúi sâu để lau nhà vệ sinh nhưng xương sống lưng đã kêu lên một tiếng và không thể tự mình đứng dậy được. 

“Tôi ở trong nhà tắm lúc đó không có ai ở nhà, phải cố gắng bò lết ra ngoài phòng để tìm điện thoại gọi cấp cứu và người nhà. Mọi chuyện đến quá nhanh khiến tôi đến bây giờ vẫn cảm thấy bất ngờ”, bà A chia sẻ. Bà A được cấp cứu tại Bệnh viện 115. Sau khi thực hiện các chẩn đoán hình ảnh cần thiết, bà A được các bác sĩ xác nhận bị thoái hoá cột sống dẫn đến xương dễ bị gãy khi làm các công việc nặng hoặc cúi sâu. Tuổi của bà A cũng đã đến giai đoạn xương bị loãng nên việc gãy xương là điều dễ gặp. 

Không chỉ có bà A gặp tình trạng này, mà hiện nay loãng xương đang là bệnh lý đáng báo động, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống, tăng nguy cơ tử vong và gánh nặng chăm sóc. Nguy hiểm hơn, có khoảng 80% người bệnh vẫn chưa được chẩn đoán và điều trị.

Theo TS.BS Cao Thanh Ngọc - Trưởng khoa Nội cơ xương khớp Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM, loãng xương là kết quả từ sự mất cân bằng giữa quá trình tạo xương và quá trình hủy xương, trong đó quá trình hủy xương chiếm ưu thế. Trên thế giới hiện có khoảng 500 triệu người bị loãng xương, ở Việt Nam là khoảng 3.6 triệu người. Những con số này được dự báo sẽ tăng cao trong khoảng thời gian tới và để lại nhiều gánh nặng cho chăm sóc và điều trị.

Căn bệnh diễn tiến thầm lặng và gây tàn phế suốt đời

Nguyên nhân gây loãng xương được chia làm hai nhóm: nguyên phát và thứ phát. Trong đó, loãng xương nguyên phát là những yếu tố không thay đổi được như di truyền, tiền sử gãy xương sau tuổi 30 hoặc giới tính. Loãng xương thứ phát gồm các nguyên nhân cụ thể như bệnh lý (cường giáp, cường cận giáp, suy thận,…), thuốc điều trị bệnh (corticoid), lối sống kém lành mạnh (hút thuốc lá, nghiện rượu bia, hay té ngã),...

ThS BS Nguyễn Châu Tuấn - Khoa Nội cơ xương khớp, Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM cho biết, loãng xương là căn bệnh diễn tiến thầm lặng, không có triệu chứng đặc trưng. Chỉ khi mật độ xương giảm nặng dẫn đến những cơn đau dai dẳng hoặc các biến chứng của gãy xương như biến dạng xương, đau cột sống do gãy lún đốt sống và các thay đổi như giảm chiều cao, gù,… thì người bệnh mới nhận ra. 

Gãy xương do loãng xương thường xuất hiện ở các vị trí xương xốp và chịu lực như xương cột sống (cột sống ngực và cột sống thắt lưng), xương vùng hông (cổ xương đùi, liên mấu chuyển) và xương cẳng tay. Đây cũng là nguyên nhân gây ra những cơn đau mãn tính, gây tàn phế, làm giảm chất lượng cuộc sống, mất chức năng và phụ thuộc vào người khác, để lại nhiều gánh nặng cho việc chăm sóc và điều trị, cũng như làm tăng nguy cơ tử vong của người bệnh. 

Theo TS.BS Cao Thanh Ngọc - Bệnh viện Đại học Y dược TPHCM, phụ nữ trên 65 tuổi hoặc nam giới trên 70 tuổi, nữ giới mãn kinh, nam giới từ 50 – 69 tuổi có yếu tố nguy cơ loãng xương, người trên 50 tuổi từng bị gãy xương... cần tiến hành đo mật độ xương sớm để tầm soát và đánh giá loãng xương. Trong quá trình điều trị, người bệnh sẽ được chỉ định kết hợp song song giữa phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc (thực hành vật lý trị liệu, phục hồi chức năng, bổ sung dinh dưỡng...).

Khi một người nhận thấy yếu tố nguy cơ của loãng xương, các bác sĩ đều sẽ chỉ định để tầm soát loãng xương. Điều này phải có sự thăm khám và phối hợp đa chuyên khoa gồm Nội cơ xương khớp, Ngoại Thần kinh, Chấn thương chỉnh hình, Phục hồi chức năng.....

ThS BS. Nguyễn Châu Tuấn chia sẻ thêm, để đạt được hiệu quả điều trị tối đa cũng như phòng ngừa các biến chứng, người bệnh loãng xương cần phối hợp các biện pháp dùng thuốc và không dùng thuốc. Trong đó, cần phải sử dụng thuốc theo đúng hướng dẫn của các bác sĩ. Ngoài ra, cần xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học, duy trì thói quen vận động cơ thể để tăng sức bền, khả năng giữ thăng bằng và tránh hút thuốc lá, sử dụng rượu bia.