Bước vào trung niên là các cặp đôi đã bước vào giai đoạn khác hẳn của hôn nhân, ở đó không còn sự khát khao, mãnh liệt của tình yêu thuở ban đầu, không còn sự hừng hực của tuổi trẻ. Trung niên đến cùng với những năm tháng dài đã đi qua cùng nhau, đã thấm thía sóng gió, đã có chút xuống sức về sức lực.

Theo Sina, tình yêu khi còn tuổi trẻ là cảm xúc dâng trào giữa hai trái tim, sự đam mê thể xác nhưng ở tuổi trung niên là sự thấu hiểu lẫn nhau. Ở tuổi trung niên, mọi người đều có áp lực rất lớn trong cuộc sống. Nhưng cơm áo gạo tiền, những lo toan cho con đi học, lo thăng tiến trong công việc, lo bố mẹ ốm đau là những nhiệm vụ rất lớn.

Chúng lấy gần hết sức lực và thời gian của cả vợ lẫn chồng. Đến tuổi trung niên, vợ chồng ít khi nói về tình yêu, nhưng tình yêu lại in dấu ấn trong những mảnh ghép của cuộc sốn hàng ngày. Nhưng cặp đôi đã đến tuổi trung niên, tình dục và tình yêu được xếp xuống hàng thứ hai. 

Vì vậy, theo Sina, điều quan trọng nhất của vợ chồng tuổi trung niên là cơ thể có khỏe mạnh hay không? Có tiền ở nhà không Và bầu không khí có hài hòa không? Những cặp đôi đã đến tuổi trung niên, tình dục và tình yêu được xếp xuống hàng thứ hai. 

Đối với người từ 50 tuổi trở lên, sự hài lòng về tình dục phụ thuộc nhiều vào chất lượng của mối quan hệ hơn so với các cặp vợ chồng trẻ.

Báo cáo khảo sát của Ủy ban Quốc gia về Người cao tuổi chỉ ra: những người từ 60 tuổi trở lên có quan hệ tình dục thường xuyên, 74 % nam giới và 70 % phụ nữ thấy cuộc sống tình dục của họ thỏa mãn hơn so với khi họ ở độ tuổi 40.

Pan Suiming, giám đốc Viện Xã hội học Tình dục của Đại học Renmin Trung Quốc và là giáo sư Khoa Xã hội học cho biết: Trong số dân số 55-61 tuổi ở Trung Quốc, 53% quan hệ một lần một tháng, và 39% người cao tuổi có thể đạt 3 lần một tháng.

Không quan trọng bạn bao nhiêu tuổi, miễn là có đủ năng lượng và nhu cầu thì vẫn có thể "làm chuyện đó". Không những vậy, nếu duy trì đều đặn, nó có thể mang lại nhiều lợi ích không ngờ.

Tìm kiếm sự hòa hợp đích thực trong đời sống tình dục vợ chồng ở tuổi thanh xuân nhiều khi cũng đã rất khó khăn, huống hồ là khi bạn bước vào tuổi trung niên. Trước hết, lúc này dù muốn hay không, quá trình lão hóa sẽ gây ra những biến đổi to lớn trong đời sống tâm sinh lý của cả hai giới.

Theo đó, bạn rất dễ dàng gặp phải những trở ngại khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, hãy cởi mở hơn, sống một cuộc sống lành mạnh, quan tâm chăm sóc sức khoẻ của cả hai sẽ giúp bạn tận hưởng cuộc sống tình dục kể cả khi đã có tuổi.