"Hẹn ăn trưa" tập 293 ghép đôi cho anh Ngô Bá Chương, 30 tuổi, đang làm buôn bán thực phẩm đông lạnh tại Đồng Nai và chị Phạm Lan Hương, 29 tuổi, đang làm công nhân giày da ở Bình Phước.
Chị Hương có điểm mạnh là người biết quan tâm người khác, nấu ăn giỏi nhưng lại ngại tiếp xúc với người lạ. Cô lý giải rằng: "Vì tôi tự ti, thấy mình không được đẹp lắm". Tuy nhiên, nghe xong chia sẻ, Cát Tường phản đối: "Em không có gì xấu cả, rất dễ thương, đừng tự ti quá vào ngoại hình của mình".
Chàng trai là người biết nấu ăn, sửa được đồ gia dụng, dễ tiếp xúc nhưng lại hay nổi nóng. Anh trải qua 2 mối tình nhưng chia tay vì những mâu thuẫn trong đời sống.
Chị Hương trải qua 3 mối tình, nhưng vì yêu xa nên tình cảm nhạt dần và chia tay. Đến với chương trình, cô mong tìm được một người chung thủy, ốm và không lăng nhăng. Còn anh Chương thích một cô gái hiểu chuyện, cao khoảng 1m60 và dễ thương.
Sau cánh cửa trái tim mở ra, cả hai trao cho nhau những món quà dễ thương và bắt đầu trò chuyện.
Ấn tượng đầu tiên của anh Chương về chị Hương là một người hiền lành, nữ tính. Khi cô gái thắc mắc rằng: "Mẫu người anh thích là cao 1m60 nhưng em chỉ cao 1m50, anh có ngại không?". Đáp lại, anh Chương cho rằng tiêu chí là một chuyện nhưng nếu mình có cảm tình thì những vấn đề khác không còn quan trọng.
Cát Tường cũng đưa ra lời khuyên cho cặp đôi: "Việc mình thích hình mẫu lý tưởng là một chuyện nhưng đến khi gặp và thương rồi thì nó không còn quan trọng nữa. Có những người kết hôn với chồng hoặc vợ của mình mà ngoại hình xấu nhưng họ vẫn yêu là chuyện bình thường".
Cô gái đặt tình huống nếu trong dịp sinh nhật muốn mua quà bằng tháng lương của anh thì có được hay không? Anh Chương không suy nghĩ mà trả lời rằng "mua luôn". Lý do anh đưa ra vì đó là sinh nhật, mỗi năm chỉ có một lần nên sẽ chiều chuộng người yêu.
Anh Chương nói thêm rằng, trong đời sống tình cảm anh sẽ hết lòng với người yêu mình. Thậm chí, nếu làm được 10 đồng, anh sẵn sàng chi 5 đồng vì người yêu.
Đến giây phút quyết định, cô gái và chàng trai đều ấn nút hẹn hò khiến Cát Tường vỡ òa và tự nhận rằng "bà mối hôm nay mát tay quá".