Câu chuyện của Anh Tâm chia sẻ đến quý khán giả là về vấn đề tăng cân khiến bản thân mất tự tin, thậm chí là trầm cảm nặng. May mắn thay, trong khoảng thời gian này, vợ của anh là Phương Hằng đã luôn ở cạnh bên để động viên, an ủi, cùng chồng vượt qua hoàn cảnh khó khăn ấy và trở lại cuộc sống bình thường.
Ca sĩ – diễn viên Anh Tâm kể trong vòng một năm cân nặng của anh từng đạt đỉnh điểm 91kg, hiện tại, số cân đã lùi về 64kg. Anh cho biết mình đã giảm gần 30kg trong khoảng hơn 3 tháng mới đây. Lý giải cho sự tăng cân đột biến này, Anh Tâm chia sẻ công việc làm ăn không thuận lợi là nguyên nhân chính. Bên cạnh đó, cảm giác thất bại cũng khiến nam ca sĩ buông lỏng bản thân làm cho mọi thứ trôi tuột theo chiều hướng xấu.
Những ngày đầu, Phương Hằng cho biết chồng mình vì buồn, trầm cảm nên chỉ toàn ở nhà, cộng với việc ăn uống vô tội vạ và đôi khi còn sử dụng cả bia. “Anh Tâm ăn một cách khủng khiếp, một lần anh ăn bằng người khác ăn cả ngày. Vị chi là một ngày 2-3 cữ thì số lượng thực phẩm anh ăn 1 tháng bằng người thường ăn 4 tháng” - nữ diễn viên bàng hoàng cho hay.
Về phần Anh Tâm, càng lên cân thì càng ăn nhiều hơn đến mức độ mà anh không dám gặp mặt một ai kể cả ba mẹ hay người thân, chỉ duy nhất vợ là người chứng kiến tất cả. Anh thú nhận rằng thà chết chứ không muốn xấu hổ với mọi người.
Ở đây, Anh Tâm không đơn giản chỉ đối mặt với cân nặng mà nghiêm trọng hơn chính là những bất ổn về tâm lý. Vì là nghệ sĩ nên ngoại hình vô cùng quan trọng và khi cân nặng mất kiểm soát thì nam diễn viên cảm thấy mất hết sự tự tin. Anh bị ám ảnh về cân nặng tới mức không dám nhìn chính mình trong gương.
Tuy gặp phải áp lực lớn nhưng Anh Tâm không dùng những cảm xúc tiêu cực ấy để trút lên bạn đời của mình. Anh chỉ xin vợ cho mình thời gian để có thể ốm lại. Nam ca sĩ cảm thấy vô cùng may mắn khi rơi vào hoàn cảnh như vậy nhưng Phương Hằng vẫn luôn ở bên cạnh đồng hành, trở thành điểm tựa tinh thần của anh.
Chia sẻ thêm những câu chuyện trong quá trình stress vì tăng cân, Anh Tâm cho biết ngay cả ngày mùng 1 Tết cũng không dám về gặp mặt gia đình vợ. Anh nói với vợ rằng không được ép mình nếu không anh sẽ bỏ đi. Thấy thế, Phương Hằng cũng phản ứng cương quyết hơn nếu chồng không thực hiện thì cô sẽ bỏ anh luôn. Anh Tâm nghe vậy liền chịu thua vợ và hứa sẽ đi. Tuy nhiên, đến ngày hôm ấy, nam ca sĩ lại bỏ đi ra công viên, khóa máy khiến vợ tìm không được đành tự mình về chúc Tết gia đình hai bên.
Sau sự việc ấy, Phương Hằng mới nói với chồng rằng: “Trong lúc này, anh có thể trốn gia đình vì đó là gia đình anh, không gặp cũng không sao vì mọi người vẫn ở đó. Nhưng nếu lỡ em gặp chuyện gì hay bụng mang dạ chửa đi sinh con mà vì ngoại hình của mình anh sẽ không tới với em hay sao?”. Trong phút chốc, Anh Tâm chợt bừng tỉnh, anh nhận ra rằng đúng là như vậy.
Diễn viên Phương Hằng cho biết sau khi có đầy đủ sự quyết tâm, chồng cô đã như không ra đường và chỉ ở nhà để tập trung vào giảm cân trong vòng hơn 3 tháng qua. Vượt qua được nỗi ám ảnh về ngoại hình, Anh Tâm cảm thấy tinh thần bên trong một con người quyết định rất nhiều điều đến thể trạng bên ngoài. Câu chuyện của hai vợ chồng anh khiến MC Ốc Thanh Vân không khỏi thán phục.