Gay gắt từ những việc nhỏ nhất

Thời gian nghỉ dịch quá lâu không chỉ ảnh hưởng đến công việc, các hoạt động kinh tế, xã hội mà còn gây ra những vấn đề trong gia đình.

Mai Hương (37 tuổi, trú tại đường Cộng Hoà, Tân Bình, TPHCM) chia sẻ: “Mình làm nhân viên công ty tư vấn du học còn chồng lái xe công nghệ. Lâu nay dịch bùng phát, chồng nghỉ ở nhà còn mình thì làm việc online. Vốn dĩ đã hay “dọ miệng” nên việc hai vợ chồng, con cái thường xuyên chạm mặt ở nhà lại càng dễ mâu thuẫn”.

Nữ nhân viên này cho biết, vợ chồng to tiếng với nhau từ chuyện chăm con, lau nhà, giặt đồ… thậm chí đến cả ăn gì cũng có thể là chủ đề tranh luận.

Giống như Hương, Thanh Huyền (28 tuổi, trú tại đường Hoa Trà, Phú Nhuận, TPHCM) cũng rơi vào cảnh tương tự. Theo Huyền, chồng cô suốt ngày hết chơi game lại xem bóng đá, việc nhà hầu hết để cho vợ tự làm. Trong khi, Huyền vừa phải làm việc ở công ty, chăm con lại dọn dẹp, nấu nướng nên bị quá tải, thường nảy sinh cáu gắt.

Còn Anh Lâm (38 tuổi, Khu đô thị An Khánh, Hoài Đức, Hà Nội) cũng bày tỏ khó chịu khi làm việc ở nhà không thể tập trung. Lâm chia sẻ: “Kinh tế khó khăn nên tôi phải cố gắng hết sức để đảm bảo thu nhập nuôi vợ, con. Thế nhưng làm việc ở nhà thật khó tập trung, tí tí vợ lại gọi, con lại quấy khóc… Có những khi cả vợ và chồng đều bận nên không có người trông con. Ban đầu còn chịu được nhưng ở lâu ngày thì dễ dẫn đến cáu gắt, quát mắng vợ con”. Đây cũng là thực trạng nhiều gia đình đang vướng phải.

Theo PGS.TS Trần Thành Nam - chuyên gia tâm lí nhận định: Thời gian nghỉ kéo dài, có thể gia đình sẽ xảy ra mâu thuẫn, to tiếng bởi nhiều lí do. Những ông bố, bà mẹ có thể đang bị stress bởi áp lực tài chính, công việc… nên dễ cáu gắt. Việc con trẻ thường xuyên ở nhà nô đùa, làm nũng cũng tạo nên những xung đột trong gia đình giữa bố mẹ, con cái. Vì thế, mỗi người trong gia đình cần phải chia sẻ, giúp đỡ, yêu thương nhau nhiều hơn để cùng vượt qua giai đoạn khó khăn này.

Những điều tối kị sau khi vợ chồng cãi vã

Trong cuộc sống gia đình, tranh cãi là chuyện bình thường, tuy nhiên không phải vì thế mà để những mâu thuẫn này kéo dài, ngày càng nghiêm trọng và làm ảnh hưởng tới hạnh phúc.

Theo đó, “chiến tranh” nóng hay lạnh đều khiến sự việc càng đẩy lên cao trào. Sau cãi vã, vợ chồng nên có khoảng lặng, có không gian riêng để suy nghĩ. Nhưng điều này không có nghĩa là không giao tiếp hoặc không làm bất cứ điều gì liên quan đến đối phương. Sau thời gian để tĩnh tâm và cân bằng, vợ chồng hãy cùng chia sẻ cởi mở và tìm ra biện pháp giải quyết khúc mắc.

Đặc biệt, một điều cần chú ý là không nên nhìn tiêu cực về đối phương. Cần nhớ rằng những lời nói khi cãi vã đôi khi không phải đã được suy tính trước sau mà có thể chỉ là bộc phát. Vậy nên bất cứ điều gì thốt ra trong lúc nóng giận chỉ nên giữ trong phạm vi cuộc tranh cãi mà thôi, đừng nên vin vào đó để dằn vặt nhau.

Ngoài ra, vợ chồng cũng luôn phải ghi nhớ: không to tiếng, không nâng cao quan điểm, không rời nhà trong lúc cãi nhau, không đem chuyện cũ ra nói đi nói lại, không ngủ riêng, tuyệt đối không dùng vũ lực.