MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Kết hợp chanh và baking soda mang lại nhiều lợi ích như làm trắng răng, giảm thâm khuỷu tay và đầu gối. Đồ họa: Thanh Ngọc.

5 lợi ích khi kết hợp chanh và baking soda

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) LDO | 11/10/2021 16:00
Theo Organic Facts, chanh chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, khi kết hợp với baking soda sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm trắng răng và cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. 

Giúp chăm sóc da

Chanh chứa nhiều axit citric và chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa tác động tiêu cực của các gốc tự do trong cơ thể. Kết hợp chanh và baking soda có thể làm chậm quá trình lão hóa, giảm sự xuất hiện của các vết nám, nếp nhăn và giảm sẹo mụn. Đặc biệt, chanh và baking soda còn giúp tẩy tế bào chết, mang lại làn da trắng sáng, mịn màng.

Tốt cho thận

Chanh và baking soda có đặc tính lợi tiểu nên giúp thải bỏ độc tố ra ngoài dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, sự kết hợp này còn giúp làm giảm căng thẳng và áp lực lên gan, thận. Hơn nữa, tiêu thụ chanh và baking soda có thể bảo vệ cơ thể chống lại sự hình thành của sỏi thận.

Làm trắng răng

Trộn 2 hỗn hợp gồm baking soda và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1 rồi đánh lên răng. Sau đó rửa lại thật kỹ bằng nước sạch. Vì hỗn hợp này có tính tẩy trắng cao, do đó cần lưu ý chỉ nên thực hiện 1-2 lần/tuần để tránh làm tổn thương men răng.

Cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa

Sự kết hợp của baking soda và nước cốt chanh có thể làm giảm chứng đầy hơi, khó tiêu và ợ chua. Ngoài ra, chanh và baking soda còn giúp tăng cường sức khỏe đường ruột. Không chỉ vậy, bổ sung nước chanh và baking soda sẽ làm giảm các triệu chứng của bệnh viêm loét dạ dày.

Giảm thâm khuỷu tay, đầu gối

Baking soda có khả năng giảm thâm hiệu quả, kể cả những vùng da bị chai sần như khuỷu tay và đầu gối. Kết hợp baking soda và chanh theo tỉ lệ 2:1. Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị thâm và chờ khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Duy trì đều đặn 2-3 lần/tuần sẽ giảm thâm nhanh chóng.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn