MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM

Những công dụng chữa bệnh ít người biết của húng chanh

PHỐ HOÀI (THE HEALTHBENEFITSTIMES) LDO | 21/07/2021 15:00

Húng chanh hay còn gọi là tần dày lá, rau thơm lông hoặc rau thơm lùn, là một loại thảo dược được dùng trong các bài thuốc dân gian từ lâu đời. Dưới đây là một số công dụng chữa bệnh của tần dày lá.

Cải thiện các vấn đề về hô hấp

Tần dày lá là phương thuốc hữu hiệu chữa ho, đau rát cổ họng, viêm xoang tại nhà hiệu quả. Các hợp chất có trong tần dày lá giống như một chất long đờm, giúp loại bỏ chất nhầy và đờm khỏi đường hô hấp và làm sạch các xoang. Điều này có thể giúp tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

Điều trị sốt

Tần dày lá chứa chất tạo nhiệt, giúp thúc đẩy bài tiết mồ hôi, giải độc tố qua da và đẩy nhanh quá trình phục hồi khi cơ thể có triệu chứng sốt.

Giảm căng thẳng và lo lắng

Một số hợp chất hữu cơ và khoáng chất có trong tần dày lá có tác dụng an thần nhẹ. Vì vậy việc sử dụng phương thuốc thảo dược này, chủ yếu ở dạng trà sẽ làm giảm cảm giác lo lắng hoặc căng thẳng mãn tính, giúp ngủ ngon và thư giãn.

Chăm sóc da

Tần dày lá chứa các hợp chất chống viêm, có thể nhanh chóng làm giảm mẩn đỏ và sưng tấy. Đồng thời, loại bỏ ngứa và kích ứng từ vết cắn hoặc vết đốt do côn trùng.

Tiềm năng chống ung thư

Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng, thân của tần dày lá rất giàu chất chống oxy hóa và có khả năng loại bỏ các gốc tự do. Chiết xuất của loại cây này giúp ức chế sự tăng sinh của tế bào ung thư và có khả năng chống tích tụ tiểu cầu tiềm ẩn.

Cải thiện sức khỏe thận

Tần dày lá được dùng như một loại thuốc lợi tiểu khá hiệu quả, hỗ trợ thải độc cơ thể bằng cách kích thích đi tiểu. Điều này cũng làm giảm lượng muối, chất béo và nước dư thừa trong cơ thể, giữ cho thận và hệ thống bạch huyết hoạt động trơn tru.

Giảm hội chứng ruột kích thích

Từ thời xa xưa, tần dày lá đã được sử dụng để giải quyết tình trạng đau bụng và giảm hội chứng ruột kích thích, giúp điều chỉnh tiêu hóa và làm dịu chứng viêm dạ dày.

Giảm đau bụng kinh

Phụ nữ sẽ vui mừng khi biết rằng tần dày lá có tác dụng làm giảm các cơn đau bụng khi trong thời kì kinh nguyệt. Ở Ấn Độ và một số vùng của Indonesia, loại thảo dược này còn được dùng cho các bà mẹ đang cho con bú để tăng lượng sữa.

Giảm viêm khớp

Hàm lượng axit béo omega-6 có trong tần dày lá sẽ hỗ trợ giảm viêm khớp. Trên thực tế, các vận động viên cũng được khuyến khích sử dụng loại lá này để ngăn ngừa loãng xương

Cải thiện thị giác

Tần dày lá chứa nhiều vitamin A, không chỉ làm giảm oxy hóa trong mắt mà còn ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, giúp cải thiện thị giác.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn