Theo Street Directory, nhiều người cho rằng khi về hưu, cuộc sống sẽ buồn chán, tẻ nhạt vì họ đã quen với guồng quay công việc bận rộn. Dù vậy, người về hưu vẫn có thể tìm những thú vui mới, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Tích cực tham gia các hoạt động xã hội

Bằng cách tham gia cộng đồng hưu trí, người hưu trí có thể trải nghiệm những hoạt động mới mà bạn chưa từng tham gia trước đây. Ngoài ra, họ có thể thử sức với một bộ môn mà họ hứng thú nhưng trước đó chưa bắt tay vào làm vì không có thời gian.

Các khóa học, dù đó là yoga, khiêu vũ, hay đơn giản là các buổi thiền hay học nghệ thuật, âm nhạc giúp ích rất nhiều cho người hưu trí. Giữ cho tâm trí sắc bén cũng quan trọng như giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Sưu tầm một đồ vật

Nhiều người cao tuổi tìm một sở thích mới khi nghỉ hưu. Một số sưu tập tiền xu, tem, thẻ hoặc thậm chí cả ô tô. Việc sưu tầm và thu thập đồ vật sẽ kích hoạt niềm đam mê, tạo cho con người nhiều cảm hứng.

Học điều mới

Nghỉ hưu là thời gian lý tưởng để học tập và mở mang kiến thức. Giữ cho tâm trí của bạn hoạt động, duy trì sự năng động, ham học hỏi là phẩm chất cần có ở bất kì độ tuổi nào.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên học một ngôn ngữ mới, chơi một nhạc cụ mới hoặc sáng tạo nghệ thuật đều là những cách tuyệt vời để rèn luyện trí não và tạo ra niềm vui và sự thỏa mãn khi chúng ta già đi.

Nuôi thú cưng

Việc nhận nuôi thú cưng không chỉ giúp người hưu trí có thêm một người bạn mà còn tạo nên nhiều niềm vui, tăng hoạt động trong ngày. Nhiều người bắt đầu nuôi thú cưng sau khi nghỉ hưu vì trước đó họ không có thời gian, tiền bạc và diện tích nhà ở để chăm sóc chúng.

Dù những chi phí liên quan đến việc mua vật nuôi, tiêm chủng và chăm sóc có thể tốn một khoản nhưng lợi ích về mặt cảm xúc và sức khỏe chúng mang lại hoàn toàn phù hợp với những người hưu trí.

Thư giãn

Nghỉ hưu là quãng thời gian cần thiết cho con người sau khi họ đã lao động và làm việc vất vả trong thời gian dài. Người hưu trí có thể tận dụng thời gian rảnh đi du lịch, thăm thú những cảnh đẹp trong và ngoài nước.

Nghỉ hưu là tấm vé một chiều để thư giãn. Du lịch giúp người có tuổi nâng cao sức khỏe, trí óc minh mẫn, tăng cường giao tiếp xã hội từ đó làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.