Tạo thói quen quen thuộc

Lên kế hoạch cho các hoạt động hàng ngày mang lại cảm giác quen thuộc, có lợi cho người bị mắc chứng mất trí nhớ. Ví dụ, ăn uống điều độ, đi dạo buổi sáng hoặc xem một chương trình truyền hình yêu thích.

Dùng hình ảnh gợi nhớ

Đây là cách có thể kích hoạt những kí ức và cuộc trò chuyện tích cực. Đặt những bức ảnh gia đình, đồ vật quý giá hoặc thậm chí là bản nhạc từ quá khứ của họ ở những vị trí nổi bật. Ví dụ, có một album ảnh với những bức ảnh được dán nhãn có thể hỗ trợ cho những câu chuyện cho người bị mắc chứng mất trí nhớ.

Rèn luyện tính kiên nhẫn và lắng nghe tích cực

Giao tiếp có thể trở nên khó khăn khi chứng sa sút trí tuệ tiến triển. Vì vậy, nên kiên nhẫn và cho người bị mắc chứng mất trí nhớ thời gian để thể hiện bản thân. Lắng nghe tích cực có thể giúp bạn hiểu nhu cầu và cảm xúc của cha mẹ.

Ví dụ, nếu cha mẹ đang gặp khó khăn trong việc tìm từ, bạn có thể nhẹ nhàng gợi ý các từ.

Tham gia các hoạt động nhẹ nhàng

Những hoạt động đơn giản có thể mang lại niềm vui và giảm bớt lo lắng. Cân nhắc thực hiện các hoạt động cùng nhau như tập thể dục nhẹ nhàng, làm vườn hoặc làm đồ thủ công. Nếu cha mẹ bạn là một người đam mê làm bánh, việc cùng nhau nướng những món ăn đơn giản có thể gợi lại những kỉ niệm đẹp.

Đảm bảo an toàn và sức khỏe

Làm cho không gian sống của cha mẹ trở nên an toàn với chứng mất trí nhớ bằng cách loại bỏ các mối nguy hiểm và đảm bảo ánh sáng tốt. Bạn có thể lắp các thanh vịn trong phòng tắm hoặc sử dụng nhãn để xác định các phòng. Ngoài ra, kiểm tra nhu cầu y tế của cha mẹ và duy trì các cuộc hẹn thường xuyên.