Trong cuộc trò chuyện với phóng viên Lao Động, diễn viên Quách Thu Phương chia sẻ, chị có 13 năm rời xa màn ảnh để dành thời gian cho gia đình, cho cả bản thân để tìm thấy hạnh phúc.

Chị vẫn giữ thói quen xem những bộ phim về đề tài gia đình trên sóng giờ vàng. Theo diễn viên Quách Thu Phương, “khi đặt mình vào vị trí khán giả, tôi vẫn thấy các tình tiết phim nhẹ nhàng so với đời thường. Có những khán giả xem phim và thấy mình trong đó, nhưng vấn đề họ có dám thừa nhận hay không, họ có chấp nhận những gì trên phim giống với cuộc sống của mình hay không. Tôi nghĩ phim có khai thác, đi quá sâu vào mâu thuẫn gia đình, vẫn là chưa đủ. Nhiều hiện thực ngoài đời còn đau đớn hơn trên phim.

Cũng có những người trải qua tổn thương, mất mát, họ cảm nhận được cuộc sống của họ đang tồn tại trong câu chuyện phim. Khi quây quần với gia đình, tôi cũng rất thích xem phim truyền hình. Lúc đó, tôi cũng sống theo cuộc đời của nhân vật, cũng khóc, cũng cười, cũng hạnh phúc theo nhân vật”.

Ở cuộc sống hiện tại, Quách Thu Phương hạnh phúc, bình yên và tràn ngập năng lượng tích cực.

Để tìm thấy được bình yên, hạnh phúc, Quách Thu Phương cho rằng, thế hệ của chị đôi khi đã phải đánh đổi bằng cả cuộc hôn nhân của mình.

Sau chặng đường đi qua, Quách Thu Phương chia sẻ, chị đã trưởng thành hơn, đã nhìn mọi việc bao dung, thấu cảm hơn.

“Khi đã đi qua tất cả, tôi có góc nhìn rất khác về hôn nhân. Tôi thấy các bạn trẻ bây giờ bước vào hôn nhân vội vã và bước ra vội vàng. Họ chưa đi qua đổ vỡ nên chưa nhận ra, trong hôn nhân cần phải bao dung, thấu hiểu. Cốt lõi của một cuộc hôn nhân phải là sự thấu hiểu. Có thấu hiểu lẫn nhau mới vượt qua được. Nếu ích kỷ, chỉ nghĩ cho bản thân, sẽ rất khó” – Quách Thu Phương nói.

Bí quyết để giữ hôn nhân, theo Quách Thu Phương: “Tôi đã phải sống chậm lại, suy nghĩ thấu đáo mọi sự. Tôi còn tham gia nhiều khóa học về tâm lý. Cuộc sống bây giờ quá nhiều áp lực, mọi người thường có suy nghĩ tiêu cực, cực đoan, kết luận vội vã. Ai cũng muốn giành phần hơn cho bản thân. Tôi cho rằng, để giữ được hôn nhân và tất cả các mối quan hệ bền vững, cần phải đặt mình vào đối phương để suy nghĩ.

Là vợ, hãy đặt địa vị vào người chồng để hiểu công việc, trách nhiệm, áp lực mà họ phải gánh trên vai. Đôi khi, thấy chồng về muộn, có chút hơi men là nhiều bà vợ đã nổi đóa. Có thể, người đàn ông phải đi tiếp khách, phải mệt mỏi với đủ những áp lực ở công sở... Họ cần thấu hiểu, cần sự chia sẻ từ vợ.

Tôi nghĩ, hôn nhân sẽ rất dễ đổ vỡ nếu ích kỷ. Cần phải tìm hiểu kỹ mọi việc, trước khi đi đến kết luận, cần phải đặt câu hỏi, tại sao đối phương lại có thái độ thế? Tại sao đối phương hành xử như vậy? Khi chưa rõ ràng, hãy nghĩ theo chiều hướng tích cực. Sự tích cực sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề dễ dàng hơn. Bản thân mình khi nghĩ tích cực cũng dễ vượt qua hơn”.

Ở góc nhìn của mình, nữ diễn viên cho rằng, giới trẻ được sinh ra và lớn lên trong xã hội đủ đầy về mọi mặt, cái tôi của mỗi người đều lớn. “Tôi thấy, khả năng kiềm chế, kìm nén cảm xúc của các bạn trẻ bây giờ rất yếu. Mặt trái của xã hội hiện đại là có quá nhiều năng lượng tiêu cực. Sự tiêu cực lại càng khiến con người áp lực hơn. Nếu cứ nhìn nhận mọi việc theo hướng tiêu cực, tự chúng ta sẽ kéo mình đi xuống”.

Theo Quách Thu Phương, chúng ta chỉ có thể tìm thấy sự bình yên từ bên trong khi sống tích cực, bao dung, biết nghĩ cho người khác.