Thị trường hiện nay xuất hiện rất nhiều sản phẩm chứa hóa chất gây hại, vì thế các nguyên liệu nhà bếp có thể là giải pháp cứu cánh cho chúng ta.

Để có hàm răng chắc khoẻ, sáng bóng, trang Food.NDTV gợi ý cách tự làm kem đánh răng tại nhà. Tất cả những gì bạn cần để làm kem đánh răng bạc hà là một vài thành phần thiết yếu sau:

Baking soda

Baking soda là một trong những cách tốt nhất để làm sạch răng của bạn. Trên thực tế, bạn có thể sử dụng baking soda. Nó không độc hại và làm tăng độ kiềm trong miệng bằng cách trung hòa axit giúp răng khỏi bị xói mòn men răng.

Muối ăn

Muối hoạt động như một chất mài mòn nhẹ nhàng giúp loại bỏ vết ố và làm răng trắng sáng hơn. Nó cũng bao gồm một nguồn florua tự nhiên. Florua thường được tìm thấy trong hầu hết các loại kem đánh răng thương mại. 

Tinh dầu bạc hà

Tinh dầu bạc hà  mang lại cho bạn hơi thở thơm mát như bất kỳ loại kem đánh răng nào khác. Hương vị đậm đà không chỉ giúp mang đến cho bạn hơi thở thơm tho mà còn giúp tiêu diệt vi khuẩn kỵ khí phát triển mạnh trong miệng. 

Bạn cũng có thể trộn một chút lá bạc hà vào hỗn hợp sệt nếu bạn bị ức chế khi sử dụng tinh dầu. Hãy chắc chắn rằng bạn rửa sạch lá. 

Nước lọc

Nước giúp rửa sạch cặn thức ăn và giữ cho lượng nước bọt của bạn ở mức cao. 

Cách làm 

Bước 1: Để làm kem đánh răng tại nhà bạn cần cho một thìa baking soda, một chút nước lọc vào bát và trộn đều để bột nhão. 

Bước 2: Thêm chút muối (lượng muối tuỳ chọn), để hơi thở được thơm mát bạn có thể cho một vài giọt tinh dầu bạc hà hoặc lá bạc hà đã rửa sạch. 

Bước 3: Thêm một ít nước rồi khuấy đều cho đến khi hỗn hợp đạt được độ sệt mong muốn. 

Như vậy là công thức làm kem đánh răng bạc hà tại nhà đã xong. Bạn chỉ cần làm ướt bàn chải và cho hỗn hợp kem đánh răng vừa làm lên rồi chải răng như bình thường.