Sau khi công khai mối quan hệ tình cảm với nhạc sĩ Phương Uyên, mọi động thái của ca sĩ Thanh Hà luôn trở thành tâm điểm chú ý của dư luận.

Mới đây, những hình ảnh vóc dáng mảnh mai của Thanh Hà khiến netizen không khỏi bất ngờ. Chỉ trong một thời gian ngắn, nữ ca sĩ đã có màn "lột xác" ngoạn mục. Tuy nhiên, điều này cũng khiến netizen lo lắng về sức khoẻ của danh ca hải ngoại.

Trước sự quan tâm của người hâm mộ, Thanh Hà chính thức lên tiếng trên trang cá nhân và chia sẻ về hành trình giảm cân của mình.

"Hà cần phải đốt năng lượng để cơ thể mệt nhoài, Hà không còn xem ti vi trước khi ngủ nữa, không muốn não bộ nạp vào đủ thứ chỉ khiến mình trằn trọc hơn. Sau khi hoạt động thể chất, hãy kiếm cho mình một người bạn hay người thân có thể trò chuyện, trao đổi về cuộc sống trong ngày. Chỉ cần ngủ ngon bạn sẽ có ý thức rất rõ ràng về cơ thể, ăn gì, ăn khi nào, ăn bao nhiêu…

Hà ăn theo chế độ 16/8, có nghĩa là Hà không chỉ ăn ít mà còn ăn theo giờ, chỉ ăn 2 bữa trong vòng 8 tiếng, không ăn sau 7 giờ tối. Ăn xong thì 30 phút sau, Hà đi bộ hoặc đạp xe đạp 45 phút. Sau đó, Hà sẽ nhịn ăn cho tới 11 giờ ngày hôm sau mới bắt đầu ăn táo và uống cafe", danh ca Thanh Hà chia sẻ.

Nữ ca sĩ cho biết, bản thân giảm cân theo một lộ trình lành mạnh và khoa học. Thân hình như hiện tại là cả một sự quyết tâm và nghiêm khắc với chính mình thời gian qua. 

Trong phần bình luận, nhiều người đã dành lời khen ngợi, động viên những nỗ lực của Thanh Hà. Thậm chí, bạn bè còn đùa rằng: "Chắc không giảm được nếu không có tình yêu đâu". 

Trước đó, vào ngày Valentine 14.2, Thanh Hà và nhạc sĩ Phương Uyên đã công khai hẹn hò sau thời gian dài tìm hiểu. Cả hai khẳng định đối phương là người mình cần, là mảnh ghép đúng để đồng hành trong chặng đường tiếp theo.