Jennifer Lopez, ngôi sao 54 tuổi gây kinh ngạc trước vẻ đẹp khỏe khoắn và tràn đầy sức sống. Ở tuổi trung niên, cô được đánh giá là phụ nữ có cơ thể đạt tỉ lệ vàng.
Dù đã hoạt động nghệ thuật hơn 30 năm, Jennifer Lopez vẫn là cái tên được truyền thông, công chúng săn đón nồng nhiệt.
Tiến sĩ Mark Gorman, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ của FRSC đánh giá cao đường cong cũng như tỉ lệ cơ thể của Jennifer Lopez.
"Dù tiêu chuẩn sắc đẹp rất chủ quan theo thời gian và văn hóa, nhưng bằng chứng cho thấy vẫn có những ưu tiên được dựa trên khả năng sinh sản.
Đường cong chữ C được tạo ra bởi ngực, mông và hình chữ S được tạo ra bởi tỉ lệ ngực, eo và mông thường được ca ngợi là đẹp nhất", tiến sĩ Mark Gorman cho biết.
Theo tiến sĩ Gorman, trong ngành thẩm mỹ có một thước đo dựa trên tỉ lệ vòng eo và hông: "WHR là tỷ lệ đo phần hẹp nhất của vòng eo chia cho số đo điểm rộng nhất của hông".
"Vòng eo của cô ấy thon gọn và hông của cô ấy rộng hơn một cách tương đối, tạo nên những đường cong tự nhiên cho cơ thể", Gorman nói về vóc dáng của Jennifer Lopez.
Jennifer Lopez đạt tỉ lệ vòng eo với vòng hông là 0,7, được xem là mức hấp dẫn nhất, tạo đường cong chữ S gợi cảm, quyến rũ.
Nữ ca sĩ thừa nhận, cô may mắn thừa hưởng gen tốt từ bà và mẹ. Ngoài ra, cô tuân thủ bí quyết làm đẹp được gói gọn trong "5S": Sleep (ngủ), Suncreen (kem chống nắng), Serum, Supplements (bổ sung chất) và Sano (lối sống lành mạnh).
Cô từng chia sẻ với InStyle về lợi ích tuyệt vời của giấc ngủ với cơ thể: "Tôi luôn nhấn mạnh về lợi ích của việc ngủ đủ giấc. Lý tưởng nhất là tôi muốn ngủ khoảng 9 đến 10 tiếng/ngày, nhưng dù bằng cách nào, tôi luôn đảm bảo mình phải ngủ ít nhất 8 tiếng".
Với cô, một giấc ngủ chất lượng đem lại hiệu quả tuyệt vời hơn bất kỳ loại mỹ phẩm đắt tiền nào.
Cô sử dụng kem chống nắng từ khi 18 tuổi để bảo vệ làn da khỏi những tác động từ thiên nhiên.
Jennifer Lopez chuộng dùng dầu olive để làm đẹp, sử dụng huyết thanh, đồng thời cung cấp vitamin, chất bổ sung như một phần của thói quen làm đẹp hằng ngày.
Là một nghệ sĩ thường xuyên phải trang điểm, nên cô ưu tiên để mặt mộc đời thường. Cách để mặt mộc giúp da được "thở", thư giãn, làm chậm quá trình lão hoá.
Về chế độ dinh dưỡng, Jennifer Lopez uống nhiều nước, ăn các món tươi với nhiều trái cây, rau quả.
"Tôi không uống rượu, hút thuốc hay uống caffeine. Điều đó thực sự hủy hoại làn da của bạn khi bạn già đi", cô chia sẻ trên Hollywood Life.
Jennifer Lopez sinh năm 1969, tại Mỹ. Cô thành công với vai trò ca sĩ. Dù xuất thân trong một gia đình không có ai làm nghệ thuật nhưng Jennifer Lopez vẫn trở thành ca sĩ nổi tiếng toàn cầu.
Những ca khúc nổi tiếng của cô trong sự nghiệp được nhớ tới nhiều như: On the Floor, All I Have, Love Don't Cost a Thing, I'm Real...