Chuẩn bị đầy đủ dụng cụ

Quên mang máy tính, thẻ dự thi, bút hết mực là những nguyên nhân có thể khiến thí sinh lúng túng, mất bình tĩnh và lo lắng.

Do vậy, trước khi vào phòng thi nên kiểm tra kỹ những dụng cụ cần thiết cho môn thi để tránh những tình huống không may trong quá trình thi ảnh hưởng đến kết quả thi.

Không cố gắng nhồi nhét kiến thức khi sắp đến giờ thi

Sát giờ thi, nhiều thí sinh hay tranh thủ ôn bài, nhồi nhét kiến thức vì cho rằng như vậy sẽ làm bài tốt hơn, tuy nhiên, đó là điều sai lầm. Vì điều này sẽ khiến thí sinh căng thẳng hơn và rối loạn thông tin thay vì nhớ được nhiều thứ cần thiết.

Vì vậy, hãy dành ít phút thư giãn thật thoải mái trước giờ thi, như vậy, thí sinh sẽ có tâm lý bình tĩnh nhất khi đối diện với đề thi.

Mang theo một chai nước mát

Theo các nhà nghiên cứu đến từ trường đại học Tufts (2009), khi cơ thể bị thiếu một % rất nhỏ lượng nước cũng tác động đến trí nhớ và sự minh mẫn của bộ não. Vì thế, bù đắp lượng nước thiếu hụt là điều cần thiết.

Làm từ câu hỏi dễ đến khó

Khi nhận được đề thi, thí sinh đừng vội làm ngay mà hãy dành 5 - 10 phút để đọc sơ lượt đề thi. Khi đọc đề, chú ý phân loại mức độ khó dễ để dự trù thời gian làm bài. Khi làm bài, nên làm từ câu dễ nhất đến câu khó nhất. Những câu hỏi thuộc thế mạnh của mình nên làm trước, như thế bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn và cảm giác run sợ, hồi hộp sẽ biến mất.