Áp lực với nhiều kiến thức
Trao đổi với Báo Lao Động ngày 26.12, học sinh theo học tại Trường THPT Nguyễn Khuyến (Nam Định) chia sẻ, để chuẩn bị cho kì thi cuối kì quan trọng sắp tới, em đã tham gia rất nhiều lớp học thêm để cải thiện điểm số.
Ngoài việc chuẩn bị tâm lý ôn thi vững vàng và đăng ký học thêm, học sinh tại THPT Nguyễn Khuyến cũng tâm sự, hiện tại việc ôn tập vô cùng nặng nề và rất nhiều kiến thức mới cũng phải tiếp thu. Cùng với đó, sự chồng chéo của các môn học làm học sinh luôn trong trạng thái uể oải, chán chường.
"Bài tập, đề cương ôn thi của các môn rất nhiều, thời hạn làm bài thì ngắn, liên tục khiến em phải thức rất muộn và việc này xảy ra thường xuyên.
Các thời gian trống trong ngày, giờ ra chơi cũng đều được em sử dụng để giải quyết hết những bài tập còn ở lớp chính khóa, lớp học thêm. Em cảm thật vô cùng mệt mỏi, luôn lo lắng đến bài vở. Thậm chí điều này còn khiến em không kịp hiểu kĩ càng các kiến thức được học, kết quả đạt được không hiệu quả dù có đi học thêm rất nhiều” - học sinh lo lắng.
Hiện tại, với việc phải liên tục có mặt ở các lớp học thêm, khi về nhà phải hoàn thành bài tập lúc tối khuya khiến cho một số học sinh không còn thời gian dành cho bản thân.
Cũng trong hoàn cảnh chật vật vì việc ôn thi cuối kì, em Trịnh Huyền Anh - học sinh Trường THPT Anhxtanh (Hà Nội) lựa chọn học thêm và gấp rút ôn thi.
“Em tham gia khoảng 5 ca học thêm 1 tuần vì em cảm thấy lực học của mình sẽ kém về các môn Vật lý, Ngữ văn và Hoá học. Em phải gấp rút chuẩn bị cho kì thi nên thời lượng để nghỉ ngơi và giải trí giảm đáng kể so với lúc chưa thi. Cùng với việc đi học thêm và đề cương trên lớp quá nhiều nên em cảm thấy rất áp lực" - Huyền Anh bày tỏ.
Cần cân bằng giữa học tập và rèn luyện sức khoẻ
Trong thời gian ôn thi cuối kì, em Đào Đức Anh - học sinh Trường THPT Trần Phú (Quảng Ninh) cho biết, ngoài thời gian học thêm, em thường dành 2 - 3 tiếng/ngày để tham gia các hoạt động thể dục thể thao.
"Hiện tại, sau mỗi buổi học trên lớp, em phải học thêm tận 3 ca/ngày. Thường thì khi phải đối mặt với áp lực học tập, em hay chọn cách tham gia vào hoạt động thể thao để giải toả căng thẳng. Cụ thể, em sẽ đọc sách và chơi cầu lông vào mỗi buổi chiều" - Đức Anh kể lại.
Ưu tiên giải tỏa áp lực của mình bằng sở thích cá nhân, em Trịnh Huyền Anh cho biết: “Em thường nghe nhạc, đọc truyện tranh và chơi game. Ngủ và ăn những món yêu thích cũng là cách để em thoải mái đầu óc hơn”.
Thấu hiểu những áp lực của học sinh khi học thêm, cô Phạm Thị Sang - giáo viên Trường THPT Kỳ Sơn (Hà Tĩnh) - cho biết, học sinh nên cân đối thời gian học tập và vui chơi, thư giãn hợp lý để tạo nguồn năng lượng tích cực.
"Khi các em có động lực, tinh thần thoải mái sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc học. Học sinh cũng cần tiếp xúc, học hỏi thêm từ môi trường xung quanh mới có thể phát triển toàn diện" - cô Sang nói.