Để con tự lập, an toàn
Không ít phụ huynh học sinh bày tỏ băn khoăn, lo lắng cho con em chuẩn bị dự thi tốt nghiệp THPT. Ngoài nỗi lo "đậu - trượt" nguyện vọng, năm nay còn mối lo dịch COVID-19.
Một tuần nay, "con tôi đi thi" là chủ đề chính trong mỗi bữa ăn, tin nhắn và cả lúc trước khi đi ngủ. Chị Trần Kim Yến (phụ huynh Trường THPT Trưng Vương, TPHCM) tâm sự: "Ngay sau khi thống nhất với con việc con sẽ tham gia thi Tốt nghiệp THPT đợt 1, hai vợ chồng bàn bạc ai sẽ là người đưa con đến lấy mẫu xét nghiệm trước kỳ, ai sẽ đưa con đi thi. Bàn tới bàn lui, nhưng cuối cùng bố mẹ hỏi ý kiến con và thống nhất để con tự đi".
Do COVID-19 diễn biến phức tạp tại TPHCM, để con tự đi là bớt được một người ra đường. Nếu cha mẹ nào cũng vì lo cho con mà đưa con đi thi, vô tình biến điểm thi trở nên căng thẳng hơn, chị Yến nói.
Cùng quan điểm với chị Kim Yến, anh Võ Hải Long (phụ huynh trường Trường THPT Nguyễn An Ninh, TPHCM) chia sẻ: "Từ khi học trực tuyến, các con tự lập hơn rất nhiều. Thi tốt nghiệp THPT là kỳ thi quan trọng và cũng là một bước ngoặt. Cha mẹ chỉ biết động viên, trò chuyện với con để hiểu con hơn. Những ngày này, gia đình thấy con học siêng quá sẽ hỏi han, động viên con ăn ngủ đúng bữa để có tinh thần, sức khoẻ tốt nhất tham gia thi".
Quan tâm, động viên con đúng lúc và đúng cách
Nhận định về mức độ áp lực của các thí sinh năm nay, TS Nguyễn Tùng Lâm (Chủ tịch Hội Tâm lý Giáo dục Hà Nội) cho rằng có thể cao hơn mọi năm do ảnh hưởng dịch COVD-19. "Nếu như mọi năm, các bạn có thể đến trường ôn tập, được trò chuyện cùng bạn bè, đi đây đó thư giãn thì nay gần như phải ở nhà suốt thời gian dài trước thi. Nhất là các sĩ tử ở TPHCM, kỳ thi này với các em có nhiều khác biệt trong bối cảnh thành phố đang là điểm nóng của dịch COVID-19".
Theo TS Tùng Lâm, phụ huynh cần hiểu được bối cảnh đó để ân cần ở bên và hỗ trợ tinh thần cho con. Sự động viên không nên dồn dập vào thời điểm con thi, cha mẹ nên đồng hành cùng con cả chặng đường. Nhiều phụ huynh cho rằng nói với con "Cố lên con!", "Gắng hết sức con nhé! hay "Bố mẹ tin con sẽ là tốt"... đôi khi trở thành áp lực và sẽ phản tác dụng. Con sẽ cảm thấy cha mẹ đang đặt kỳ vọng quá nhiều vào mình rồi dẫn đến lo lắng, bất an".
Thay vào đó, cha mẹ có thể khích lệ con hãy làm tốt nhất trong khả năng và dù kết quả thi có như thế nào thì con cũng không nên trách mình, không hối tiếc, TS Tùng Lâm nói.
Ngoài ra, cha mẹ hãy quan tâm đến chế độ sinh hoạt của con. Dù đây là thời điểm sát ngày thi, con em nên ngủ đủ đủ giấc (7-9 tiếng/ngày) để giúp các em minh mẫn và khỏe khoắn. Về chế độ dinh dưỡng, các em không nên ăn quá no hoặc quá đói để tránh ảnh hưởng đến sức khoẻ. Ngoài ra, thí sinh hãy ăn đúng giờ và có thể ăn thêm bữa phụ bằng hoa quả, nước ép...