1. Trà xanh

Theo Brightside, trong một nghiên cứu, các nhà khoa học đã bôi chiết xuất trà xanh lên da đầu của những người tham gia nghiên cứu để xem nó có thực sự giúp cải thiện tình trạng rụng tóc hay không. Kết quả là sau 4 ngày, tóc con của những người này đã mọc lên rất nhiều.

Ngoài ra, trà xanh còn có thể bảo vệ da đầu, giúp cải thiện các nang tóc từ đó hạn chế rụng tóc và kích thích các nang tóc mọc lên. 

2. Nước ép hành tây

Nước ép hành tây có vẻ sẽ không liên quan tới việc ngăn ngừa rụng tóc nhưng sự thật là hành tây có giúp kích thích các nang tóc phát triển, đồng thời giúp tóc trở nên chắc khoẻ hơn.

Chúng ta chỉ cần ép hành tây lấy nước, sau đó thoa lên da đầu, để khoảng 15 phút và gội sạch bằng dầu gội. Cách này có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc một cách hiệu quả ngay tại nhà. 

3. Lòng đỏ trứng

Lòng đỏ trứng rất tốt, ngay cả với sự phát triển của tóc. Trong lòng đỏ trứng có nhiều thành phần protein, khoáng chất và vitamin B là nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp tóc khoẻ mạnh hơn. Đặc biệt, lòng đỏ trứng còn có chứa lưu huỳnh - một chất có thể giúp kích thích da đầu và nuôi dưỡng chân tóc, thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn. 

Chúng ta có thể trộn 2-3 lòng đỏ trứng gà với 2-3 giọt nước cốt chanh, thoa lên da đầu để trong vòng 20 phút sau đó gội đầu lại với nước ấm.

4. Dầu hạt bí ngô 

Theo Brightside, trong một nghiên cứu năm 2014, các nhà nghiên cứu đã tìm những người đàn ông có tiền sử rụng tóc để  sử dụng thử dầu hạt bí ngô. Kết quả cho thấy, những người uống 40ml dầu hạt bí ngô trong 6 tháng đã tăng 40% số lượng tóc con mọc lên. Trong khi đó, những người dùng giả dược chỉ tăng 10%. 

Điều này có thể thấy dầu từ hạt bí ngô có thể giúp cải thiện các nang tóc, từ đó ngăn ngừa rụng tóc thông qua việc sử dụng hàng ngày. Các nhà khoa học cũng lưu ý, nếu không uống được, bạn hoàn toàn có thể sử dụng để massage cho da đầu trong khoảng 20 phút sau đó gội đầu như bình thường.