Làm sạch da sáng và tối

Tẩy trang là một bước không thể thiếu trong quá trình làm sạch da, ngay cả khi bạn không trang điểm, đặc biệt với làn da nhạy cảm. Nên chọn sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, không gây kích ứng da, không chứa hương liệu, các chất tẩy rửa mạnh và cồn gây mất cân bằng da. Tẩy trang dạng nước sẽ là một lựa chọn an toàn cho da nhạy cảm.

Bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày, sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Rửa mặt nhiều hơn 2 lần với sản phẩm rửa mặt sẽ khiến da bị mỏng đi và trở nên nhạy cảm hơn. Nên chọn cho mình 2 loại sữa rửa mặt khác nhau cho tối và sáng. Buổi sáng nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và lành tính, có độ pH trong khoảng 5 - 5.5. Buổi tối nên chọn những loại sữa rửa mặt có khả năng sạch sâu để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất tích tụ trong ngày hiệu quả. 

Điều trị hàng ngày

Điều trị da là bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da nhạy cảm. Bước này có thể giải quyết vấn đề như giảm mẩn đỏ hay giảm thiểu tình trạng khô da. Các bạn có thể tìm đến các bác sĩ da liễu để tư vấn chọn sản phẩm điều trị phù hợp.

Bảo vệ da hàng ngày

Nhiều người có làn da nhạy cảm ngại sử dụng kem chống nắng vì sợ bị kích ứng. Tuy nhiên kem chống nắng là sản phẩm bảo vệ da rất quan trọng đối với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Chọn những sản phẩm chứa thành phần lành tính cho da như kẽm oxit hoặc titanium dioxit và có chỉ số SPF ít nhất từ 30 trở lên để đảm bảo hiệu quả chống nắng tốt nhất. 

Dưỡng ẩm ít nhất 2 lần mỗi ngày

Kem dưỡng ẩm là giải pháp bổ sung độ ẩm và dưỡng chất bị thiếu hụt, ngăn da mất nước và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Thoa kem dưỡng ẩm cả sáng và tối để đảm bảo da ẩm và cấp nước hiệu quả hơn. Chọn các loại kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ như gel hoặc lotion vừa cung cấp độ ẩm thiết yếu vừa thấm nhanh vào da. 

Nếu da không đủ ẩm thì các tuyến bã nhờn sẽ kích thích hoạt động mạnh hơn gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.