Thêm muối vào dầu gội

Giữ cho da đầu khỏe mạnh là một trong những bước quan trọng nhất bạn có thể làm để mái tóc nhanh dài. Trộn một ít muối Epsom với dầu gội đầu của chúng ta là cách giúp da đầu không có dầu trong thời gian dài hơn. 

Muối Epsom đã được sử dụng rộng rãi trong việc chăm sóc tóc và bởi vì nó giàu magiê nên nó có thể làm khỏe da đầu, tóc của bạn. Những vùng da có nhiều nang tóc như da đầu, có thể hấp thụ magiê tốt hơn.

Đội mũ

Mặc dù vitamin D rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể và hạnh phúc của bạn, nhưng việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều có thể gây hại không chỉ cho làn da mà còn cả mái tóc của bạn. 

Phơi nắng quá nhiều có thể ảnh hưởng đến cấu trúc của tóc và làm suy yếu các sắc tố và protein của tóc. Hạn chế ra nắng và đội mũ sẽ bảo vệ làn da và mái tóc của bạn khỏi tia UV có hại, đồng thời giúp tóc mọc nhanh hơn.

Để tóc khô tự nhiên

Máy sấy tóc giúp bạn có một mái tóc phồng đẹp như ở tiệm ngay lập tức, nhưng sử dụng máy quá thường xuyên có thể làm cho các sợi tóc của bạn yếu đi và dễ bị gãy rụng. 

Bởi vì máy sấy thổi một luồng nhiệt tập trung và cường độ thẳng lên tóc, nó làm cho các lọn tóc mất nước ngay lập tức. Tóc mất nước dễ gãy rụng và không thể dài ra được.

Đổi vỏ gối

Đổi vỏ gối bằng vải cotton sang vỏ gối bằng lụa có thể cải thiện chất lượng tóc tổng thể và giúp tóc dài nhanh hơn. Sợi bông tạo ra ma sát, từ đó làm tóc bạn yếu đi và lấy đi độ ẩm tự nhiên của tóc. 

Lụa tơ tằm có bề mặt mịn hơn nhiều và cho phép tóc bạn lướt qua khi bạn ngủ, giúp giảm gãy rụng và chẻ ngọn.

Chải tóc trước khi đi ngủ

Mặc dù đi ngủ với mái tóc không chải có thể cảm thấy hấp dẫn, đặc biệt là khi bạn mệt mỏi, nhưng dành vài phút để chải tóc thực sự có thể có lợi cho sức khỏe. 

Chải tóc cho phép bạn phân phối dầu từ da đầu lên tóc và giữ cho tóc ngậm nước và nuôi dưỡng một cách tự nhiên. Bởi vì tóc khô dễ bị hư tổn và gãy rụng, nó có thể khiến tóc lâu dài hơn.