MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM

6 lợi ích bất ngờ của nước ép táo đối với làn da và mái tóc

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) LDO | 29/07/2022 18:00
Giá trị dinh dưỡng của nước ép táo cũng giống như táo tươi chất dinh dưỡng nhằm ngăn ngừa một số bệnh. Dưới đây là những lợi ích của nước ép táo đối với làn da và mái tóc.

Ngăn ngừa lão hóa sớm

Các chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin A, vitamin C và phenol có trong nước ép táo, đóng một vai trò quan trọng trong việc trì hoãn quá trình lão hóa sớm.

Các gốc tự do trong cơ thể gây ra sự xuất hiện sớm của nếp nhăn, đường nhăn và đốm đen. Thường xuyên sử dụng thức uống giàu chất chống oxy hóa này có thể giúp cơ thể chống lại các gốc tự do và kiểm soát hoặc tốt hơn là loại bỏ thiệt hại.

Ngăn ngừa bệnh ngoài da

Thiếu dinh dưỡng khiến da có nguy cơ mắc các bệnh về da khác nhau bao gồm bệnh chàm và ung thư.

Nước ép táo đảm bảo rằng da nhận được mức độ nuôi dưỡng cần thiết. Nó cũng cung cấp khả năng bảo vệ chống lại các vấn đề về da khác nhau.

Loại bỏ mụn trứng cá

Mụn trứng cá và mụn bọc, cả hai đều là tình trạng viêm da đáng ghét. Làn da của chúng ta bị tấn công bởi những vết mẩn ngứa này do ảnh hưởng của các gốc tự do không mong muốn.

Uống một ly nước ép táo chứa nhiều chất chống oxy hóa có khả năng kiểm soát tổn thương này. Bạn cũng có thể sử dụng nước ép táo nguyên chất, không pha loãng như một loại nước rửa mặt để kiểm soát và chống lại những nốt mụn.

Trị quầng thâm

Quầng thâm nâu cùng với bọng mỡ quanh mắt là dấu hiệu của quá trình lão hóa da. Việc bôi nước ép táo tươi và uống bên trong được biết là có tác động tích cực đến những thay đổi không mong muốn này.

Chống lại gàu

Nước ép táo có thể được sử dụng như một loại thuốc trị gàu hiệu quả nhờ vào việc giữ ẩm cho da đầu.

Giữ cho tóc khỏe và chắc khỏe

Với một loạt các vitamin và khoáng chất hấp dẫn, nước ép táo là một phương thuốc tự nhiên tiềm năng để làm chắc khỏe tóc, giảm gãy rụng.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn