Nha đam có thể giúp làm sạch mụn

Francesca Fusco, MD, trợ lý giáo sư lâm sàng về da liễu tại Bệnh viện Mount Sinai ở Thành phố New York, cho biết nha đam có chứa axit salicylic và các hợp chất sát trùng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá, tẩy rửa tuyệt vời cho da. Một lưu ý: Trước khi bạn thoa lô hội lên vùng da bị viêm, hãy thử một vùng da nhỏ ở những nơi khác trên cơ thể, điều này làm hạn chế tình trạng phản ứng ở những người rất nhạy cảm.

Dưỡng ẩm cho da khô

Nha đam chứa nhiều khoáng chất, enzym, chất chống oxy hóa và vitamin A, C và E, tất cả đều hoạt động cùng nhau để củng cố hàng rào bảo vệ da. Debra Jaliman, MD, bác sĩ da liễu ở thành phố New York chia sẻ: “Nha đam giữ ẩm cực kỳ tốt, chúng cũng chứa polyphenol, có tác dụng bảo vệ chống ung thư da và các gốc tự do làm lão hóa da”. 

Nha đam có thể làm dịu da bị kích ứng

Các tình trạng như bệnh hồng ban, bệnh chàm và bệnh vảy nến thường liên quan đến tình trạng khô và viêm da. Tiến sĩ Fusco cho biết, các axit béo của lô hội, cùng với một loại enzyme gọi là bradykinin, có thể giúp làm dịu da.

Nha đam có thể giúp chữa bỏng nhẹ và vết thương

Tiến sĩ Fusco cho biết, ngoài đặc tính kháng khuẩn, nha đam còn chứa các hợp chất có thể làm giảm viêm. Nước nha đam có thể giúp tăng cường độ đàn hồi của da khi nó lành lại. Một đánh giá cũ hơn về nghiên cứu khoa học cho thấy nha đam tăng tốc độ chữa lành vết thương bỏng nhẹ trong gần chín ngày. Nhưng các nghiên cứu khác đã cho thấy nhiều kết quả khác nhau về khả năng chữa bệnh của loại cây này, vì vậy tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng nó trên những vết thương nhỏ và vết bỏng.

Nha đam có thể điều trị vết loét lạnh

Đặc tính kháng virus của cây nha đam có thể giúp chống lại virus herpes, làm dịu da, che phủ và bảo vệ vùng da bị kích ứng. Trung tâm Quốc gia về Sức khỏe Bổ sung và Tích hợp cũng chỉ ra rằng nghiên cứu đã gợi ý việc sử dụng nha đam tại chỗ cũng có thể giúp ích cho những người mắc bệnh herpes simplex, loại virus phổ biến nhất gây ra vết loét lạnh.

Có thể dùng làm kem cạo râu

Nhờ kết cấu dạng gel, lô hội tạo thành một loại kem cạo râu dưỡng ẩm tuyệt vời. Theo Tiến sĩ Jaliman, đặc tính kháng khuẩn của nó có nghĩa là nó cũng có lợi cho những vết dao cạo nhỏ.

Chất tẩy trang tự nhiên

Vì nha đam nhẹ nhàng trên da và có dạng gel nên nó hoạt động tốt như một chất tẩy trang tự nhiên. Thoa đều và lau sạch bằng khăn để làm sạch và dưỡng ẩm cùng một lúc. Tiến sĩ Jaliman nói: “Nó có khả năng chống lão hóa và dưỡng ẩm, khiến nó trở thành một sản phẩm làm đẹp hoàn hảo. Và đó là một sự thay thế tốt cho những người có làn da nhạy cảm và có thể có phản ứng với các thành phần trong tẩy trang tiêu chuẩn".

Có thể hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa

Nha đam có rất nhiều lợi ích liên quan đến da khi được sử dụng tại chỗ, nhưng nghiên cứu cho thấy nó cũng có thể có tác động tích cực đến các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích (IBS). Trên thực tế, nha đam còn giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh viêm ruột (IBD). Một nghiên cứu cũ hơn cho thấy, so với giả dược, việc sử dụng nha đam đường uống trong thời gian ngắn có thể có lợi cho những người bị viêm loét đại tràng, một dạng IBD.