MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Muối tắm tinh dầu hiện được rất nhiều chị em ưa chuộng. Ảnh: Xinhua

Bí quyết tự làm muối tắm tinh dầu thư giãn tại gia

Tuấn Đạt LDO | 21/02/2022 10:50

Thời tiết mưa lạnh các chị em có thể tự làm muối tắm tinh dầu tại gia để có thể thoải mái thư giãn, giảm stress hiệu quả.

Chị em phụ nữ hiện nay thường có xu hướng khi tắm sẽ thêm một vài giọt muối tinh dầu để tăng thêm sự thoải mái khi tận hưởng khoảng thời gian thư giãn sau những ngày làm việc hiệu quả.

Tuy nhiên, hiện nay tinh dầu muối có giá thành khá đắt đỏ, vì thế một bài bí quyết tự tay làm muối tắm tinh dầu nhanh gọn sẽ giúp các chị em vừa có thể tiết kiệm, vừa an tâm trong quá trình sử dụng.

Để làm muối tắm tinh dầu, các chị em cần chuẩn bị 1 chén muối biển sạch, 1/3 chén dầu dừa, 15 giọt tinh dầu tùy chọn. Ngoài ra, nên lưu ý mỗi loại tinh dầu sẽ có một tác dụng khác nhau như tinh dầu hoa hồng giúp giảm stress, tinh dầu bưởi giúp thư giãn cơ thể, tinh dầu hoa oải hương (lavender) mang đến giấc ngủ ngon… Do đó, căn cứ vào từng nhu cầu sử dụng, các chị em hãy lựa chọn pha chế loại tinh dầu hợp lý.

 Cách làm muối tinh dầu tại nhà dành cho các chị em khá đơn giản và nhanh gọn. Ảnh: Xinhua

Kế đến, cho muối vào trong hũ thủy tinh, thêm chút dầu dừa và tinh dầu rồi trộn đều tay. Ủ hũ muối tại nơi không có ánh mặt trời trực tiếp trong vòng 45 phút là có thể sử dụng. Nếu trong trường hợp muốn có thêm hương thơm khác, có thể chovào hỗn hợp muối các loại thảo dược, rau gia vị như lá xạ hương, lá hương thảo, lá xô… đã được băm nhỏ.

Do muối có khả năng kháng khuẩn tự nhiên, nên hỗn hợp trên có thể lưu trữ từ 6 đến 12 tháng. Nhưng nếu hỗn hợp muối có sử dụng một số nguyên liệu khác như cánh hoa hồng, nhụy hoa… thì việc bảo quản sẽ ngắn hơn, khoảng 2 – 4 tuần.

Khi sở hữu một hũ muối tắm tinh dầu, các chị em cũng lưu ý tham khảo thêm cách tắm đúng để đảm bảo hiệu quả tối ưu. Phương thức tốt nhất là hãy tắm rửa thật sạch sẽ trước xả đầy bồn nước ấm rồi cho từ 3 – 5 thìa muối tinh dầu.

Trong thời gian ngâm bồn, tranh thủ nhẹ nhàng massage cơ thể cũng như tẩy tế bào chết với phần muối tắm. Sau khi ngâm, có thể không cần xả lại với nước để tránh làm hao hụt lượng tinh chất vẫn chưa kịp thẩm thấu vào da.

Với tiết trời lạnh giá như hiện nay của miền Bắc, chị em cũng đừng quên thoa một lớp kem dưỡng ẩm lên cơ thể để tránh tình trạng làn da bị khô hay bị bong tróc.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn