Theo nhận định của Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia, ngày hôm nay (31.5), nền nhiệt tại nhiều địa phương sẽ tiếp tục gia tăng. 

Theo đó, khu vực Bắc Bộ, Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế sẽ có nắng nóng gay gắt diễn ra trong nhiều giờ. Điều này khiến chỉ số cực đại của tia cực tím (UV) cũng tăng nhanh. Điển hình tại khu vực như Huế (7.6), Đà Nẵng (7.7), Hội An (7.7), Nha Trang (7.9) từ 10 giờ sáng, chỉ số UV đã lên mức nguy cơ gây hại rất cao cho con người.  

Còn tại Hà Nội, vào thời điểm 12h trưa, chỉ số UV cũng đạt cực đại, lên tới mức 9.2 - tức là mức "cảnh báo đỏ" về nguy cơ gây hại đối với sức khỏe.

Theo thang bảng đo chỉ số tia cực tím, chỉ số tia UV từ 3 - 6 là ở mức trung bình; từ 6 - 8 là mức cao; từ 8 - 10 là mức rất cao, gây bỏng trong thời gian 25 phút; từ 10.5 trở lên là mức cực kỳ cao, rất nguy hiểm, nguy cơ làm tổn thương da, mắt bị bỏng nếu tiếp xúc ánh nắng mặt trời trong khoảng 15 phút...

Các chuyên gia khuyến cáo, để bảo vệ sức khỏe, khi ra đường, người dân cần mặc quần áo bảo hộ, dùng mũ rộng vành để che mặt, cổ và tai; đeo kính râm để bảo vệ mắt; sử dụng kem chống nắng đều đặn, ngay cả khi trời nhiều mây.