Không mặc đồ cho trẻ khi ngủ
Vào mùa hè, khi nhiệt độ cao, một số bà mẹ cởi quần áo cho trẻ và để trẻ nằm trần trên giường cho mát. Tuy nhiên, chức năng điều hòa thân nhiệt của bé kém dễ khiến cơ thể bé bị nhiễm lạnh, đặc biệt là vùng bụng, một khi bị nhiễm lạnh có thể tăng cường nhu động ruột dẫn đến tiêu chảy.
Để tránh điều này, kể cả trong mùa hè nóng nực, bậc cha mẹ cũng không được để bé ngủ không mặc đồ, mẹ có thể đắp chăn mỏng lên ngực và bụng của trẻ hoặc đeo tạp dề nhỏ để bảo vệ bụng trẻ khỏi bị cảm lạnh.
Bế trẻ trên tay và lắc
Khi trẻ quấy khóc hoặc ngủ quấy, một số bà mẹ trẻ sẽ đặt trẻ vào nôi hoặc bế trên tay, trẻ càng khóc nhiều mẹ càng lắc cho đến khi trẻ ngủ say.
Thực tế, việc làm này rất có hại cho bé, vì động tác rung lắc sẽ khiến não bé lắc lư liên tục trong khoang sọ, não bộ còn non nớt sẽ va chạm với hộp sọ cứng hơn khiến các mạch máu nhỏ trong não bị vỡ, dẫn đến trong chấn động, sọ não chảy máu trong. Các trường hợp nhẹ xảy ra động kinh, chậm phát triển trí tuệ, liệt tứ chi, phù não, thoát vị não và tử vong.
Nếu võng mạc trong mắt bị ảnh hưởng, nó còn có thể dẫn đến giảm thị lực hoặc mù lòa, đây là một sai lầm lớn, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh dưới 10 tháng.
Ngủ với con
Ngay từ khi trẻ mới chào đời, mẹ nên tích cực khuyến khích trẻ ngủ một mình, lâu dần sẽ hình thành thói quen. Một cuộc khảo sát ở Mỹ đã khẳng định điều này, rằng để trẻ sơ sinh ngủ một mình có thể giảm tỷ lệ đột tử đến 60%.
Ngoài ra, nếu ngủ với mẹ trong thời gian dài, trẻ sẽ sinh ra tâm lý “ọc ạch”, ở độ tuổi mẫu giáo hay thậm chí là tiểu học, trẻ sẽ rất khó tách khỏi mẹ và khó hình thành tính độc lập sẽ bất lợi cho sự phát triển thể chất và tinh thần của trẻ.
Việc nuôi dưỡng thói quen ngủ một mình của trẻ tốt nhất nên bắt đầu từ độ tuổi 1. Trẻ ở độ tuổi này đi vào giấc ngủ nhanh hơn và có một mức độ tự chủ nhất định.
Không để ý đến tư thế ngủ của bé
Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh có liên quan đến tư thế ngủ, đặc biệt là nằm sấp khi ngủ. Nguyên nhân là do trẻ nhỏ thường không tự lật mình, không chủ động tránh chướng ngại vật trước miệng và mũi nên khi bị tắc đường thở, trẻ chỉ hút được một ít không khí và thiếu ôxy.
Các cơ quan tiêu hóa chưa phát triển hoàn thiện, khi nhu động dạ dày và áp lực trong dạ dày tăng cao, thức ăn sẽ trào ngược lên làm tắc đường thở vốn đã rất hẹp, khiến trẻ sơ sinh đột tử.
Tư thế ngủ an toàn nhất cho trẻ sơ sinh là nằm ngửa khi ngủ, tư thế ngủ này có thể giúp đường thở của trẻ không bị cản trở và tránh tình trạng trẻ sơ sinh bị đột tử ở một mức độ nhất định.
Theo thống kê, kể từ khi áp dụng phương pháp ngủ nằm ngửa ở Mỹ, tỷ lệ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, vốn từng rất cao, đã giảm đáng kể, từ khoảng 5.000 ca tử vong mỗi năm xuống còn dưới 3.000 ca, rất đáng học hỏi từ các bà mẹ. Nhưng mẹ nên thường xuyên điều chỉnh tư thế ngủ của trẻ để tránh hình dạng đầu xấu.