Giữ ấm cho bé vào mùa đông là điều cần thiết bởi trẻ sơ sinh dễ bị mất thân nhiệt nhanh hơn gấp 4 lần so với người lớn. Trong môi trường lạnh giá, trẻ dễ bị cảm lạnh và cảm cúm. Ngoài ra, tiếp xúc với nhiệt độ thấp trong mùa đông có thể làm khô da của bé. 

Nghiêm trọng hơn là tê cóng và hạ thân nhiệt. Nếu tình trạng sức khỏe trở nên tồi tệ hơn do giá lạnh, sẽ có nhiều nguy cơ mắc các bệnh về thấp khớp, tim mạch hoặc hô hấp.

Hãy nhớ rằng hệ thống phản ứng thần kinh của trẻ sơ sinh không phù hợp với sự phát triển của trẻ lớn hơn hoặc người lớn.

Làm ấm cơ thể trẻ không có nghĩa là bạn sẽ lấy nhiều chăn để đắp cho trẻ. Vào mùa đông, bên trong ngôi nhà của bạn nên thực hiện những gợi ý sau đây.

Đặt một chai nhựa chứa đầy nước nóng lên nệm cũi để tạo hơi ấm cho bé đi vào giấc ngủ. Làm điều này nửa giờ trước khi đưa em bé đi ngủ. Không đặt trẻ lên giường mà không kiểm tra độ ấm của đệm có phù hợp hay không. 

Mặc quần áo phù hợp cho bé

Nên cho trẻ mặc quần áo dễ chịu, có tính co giãn. Bộ Y tế và Tiêu dùng của Chính phủ Aragon (Tây Ba Nha) chỉ ra rằng, trẻ sơ sinh không cần nhiều lớp quần áo hơn người lớn. Họ cho rằng, quá nhiều quần áo ấm cũng có hại như quá ít quần áo.

Điều đúng đắn cần làm là cho trẻ mặc quần áo thoải mái và che những gì cần thiết. 

Cho trẻ nằm trong túi ngủ

Túi ngủ rất thiết thực và góp phần mang lại một giấc ngủ ngon và thoải mái. Quấn trẻ trong trong chăn sơ sinh cũng giúp trẻ ngủ thoải mái.

Tuy nhiên, đừng quá lạm dụng độ dày, vì Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ lưu ý rằng, có thể dẫn đến đổ mồ hôi, phát ban và má ửng hồng.

Sử dụng thiết bị kiểm soát nhiệt độ

Ngày nay, thật dễ dàng để tìm thấy các phụ kiện có thể giúp kiểm soát nhiệt độ như: Chăn giữ nhiệt di động, đèn sưởi cho giường, lò sưởi chống cháy,… mà bố mẹ có thể tham khảo mua dùng. 

Chọn nệm mỏng, chắc

Đệm dày sẽ có nhiều không khí lạnh đi vào, làm tăng nguy cơ khiến con bạn bị ốm. Mặt khác, nệm mỏng, chắc chắn, có lợi cho thân nhiệt. Chuẩn bị thêm cho trẻ một tấm trải vừa với nệm và không thấm nước.