MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM

5 thói quen giúp trắng răng nhanh chóng hiệu quả

Việt Anh (Theo Brightside) LDO | 31/01/2022 14:00

Tết Nguyên Đán đến gần, nhu cầu ăn uống tăng cao, dễ gây ra mảng bám răng miệng. Brightside đã chỉ ra 5 thói quen giúp nhanh chóng lấy lại hàm răng trắng sáng.

Baking soda thường được sử dụng như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Trộn một thìa baking soda với một chút muối. Sau đó nhúng bàn chải đánh răng ướt vào hỗn hợp và đánh răng như bình thường. Duy trì thói quen này sẽ đem đến hiệu quả rõ rệt.
Lô hội sẽ trở thành một loại kem đánh răng tự nhiên đem đến hiệu quả bất ngờ. Chuẩn bị hỗn hợp gồm 1 cốc nước, 1/2 cốc muối nở, 1 muỗng cà phê gel lô hội, 1 muỗng cà phê tinh dầu chanh. Đánh răng bằng hỗn hợp này, răng sẽ trắng và bóng hơn trong vòng vài phút.
Sau khi ăn cam, hãy chà vỏ cam lên răng - đây là một thói quen dễ dàng để làm sạch men răng. Nó sẽ làm trắng răng và giúp ngăn ngừa vết ố, chống lại vi khuẩn. Sau khi chà xong trong vài phút, hãy nhớ rửa sạch răng lại bằng nước, để tránh vị chát đắng từ phần vỏ cam.
Hãy lấy một ít hạt vừng, nhai trong vài phút rồi nhổ ra. Thói quen này sẽ giúp làm sạch răng và nhẹ nhàng loại bỏ mảng bám. Sau đó, dùng bàn chải khô để loại bỏ những hạt còn sót lại.
Giấm là loại nguyên liệu dễ kiếm, hoàn toàn tự nhiên giúp làm sạch răng mà không gây ra bất kỳ tổn thương nào. Chuẩn bị hỗn hợp 2 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh muối, 4 phần nước sạch. Súc miệng thường xuyên và làm sạch lại khoang miệng. Duy trì thói quen để có hiệu quả tối đa.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn