MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM

Bất chấp mưa phùn, nồm ẩm, người dân Thủ đô vẫn đi tập thể dục từ sớm

Việt Dũng - Linh Chi LDO | 09/02/2023 08:36

Sáng 9.2, thời tiết mưa phùn, nồm ẩm nhiều người dân Thủ đô vẫn giữ thói quen xuống đường tập thể dục như thường ngày.

Theo ghi nhận, vào khoảng 6h ngày 9.2, nhiều người dân đã có mặt tại hồ Gươm để tham gia các hoạt động thể dục ngoài trời trong thời tiết mưa phùn, giá lạnh.
Ông Lê Trọng Vinh, Hoàn Kiếm, Hà Nội cho biết: “Tôi dậy từ lúc 5h sáng để đi tập thể dục. Do thói quen từ trước nên hàng ngày cứ đến khoảng thời gian này là tôi lại ra hồ Gươm tập thể dục kể cả mưa hay nắng“.
Nhiều người dân bất chấp mưa phùn, gió lạnh vẫn đạp xe thể dục từ sớm.
Ông Nguyễn Văn An, Hoàn Kiếm, Hà Nội chia sẻ: “Tôi lựa chọn thời điểm sáng sớm để đi tập thể dục vì ít xe cộ đi lại, ít khói bụi và không khí trong lành hơn“.
Theo ghi nhận, một số người dân lựa chọn việc đi bộ, tập thể dục trong các hầm đi bộ như hầm đi bộ Ngã Tư Sở, Mỹ Đình, Cầu Diễn,... để tránh việc mưa, gió rét.
Nhiều chuyên gia cho rằng, người cao tuổi không nên tập ngoài trời vào sáng sớm do có thể nhiễm lạnh, mắc các bệnh đường hô hấp, viêm phổi, đột quỵ... Theo bác sĩ Nguyễn Anh Đào, từng công tác tại Viện Y học cổ truyền quân đội, để đảm bảo sức khỏe, người cao tuổi có thể thay đổi thói quen khi chuyển sang tập thể dục vào buổi chiều (từ 17- 19 giờ).


Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn