Điều gì gây ra đôi mắt sưng húp?

Quầng mắt là một khu vực cực kỳ nhạy cảm bởi da ở đó rất mỏng và sự thay đổi nhỏ nhất trên cơ thể bạn cũng sẽ được phản ánh ở đó. Vì vậy, bất cứ khi nào bạn bị thiếu ngủ, chảy nước mắt, bị cảm lạnh, ho hoặc dị ứng... bạn sẽ thấy dưới mắt mình sưng lên do tích nước.

Một lý do khác khiến mắt sưng húp là do bạn đang trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc làn da của bạn đang bị lão hóa. Lão hóa cũng là một quá trình tự nhiên làm cho làn da của bạn chảy xệ và sưng húp dưới mắt.

Dù nguyên nhân khiến đôi mắt sưng húp của bạn là gì thì chỉ cần thực hiện 3 biện pháp khắc phục dưới đây, đôi mắt của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

Dưa chuột lát

Đắp những lát dưa chuột lên mắt giúp đôi mắt của bạn được thư giãn, giảm quầng thâm cũng như giảm sưng dưới mắt. Như bạn đã biết, dưa chuột được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm và chống viêm. 

Những đặc tính trong dưa chuột có thể chữa lành vùng da bị tổn thương và giảm sưng tấy nhờ hàm lượng nước và vitamin C. Vì vậy, bạn chỉ cần đắp 2 lát dưa chuột lạnh lên mắt, để yên trong 10-15 phút và thư giãn.

Thìa đông lạnh

Đây là một phương thuốc rất nổi tiếng và nhanh chóng để loại bỏ đôi mắt sưng húp. Mục đích ở đây là thực hiện chườm lạnh, vì vậy cho dù bạn thực hiện với túi nước đá, đá viên hay thìa đông lạnh thì đều có công dụng giống nhau. 

Để hai chiếc thìa trong ngăn đá tủ lạnh qua đêm và chỉ cần đắp chúng lên mắt trong 10 phút, hơi lạnh từ chiếc thìa sẽ giúp co mạch máu của bạn nhờ đó làm giảm sưng tấy.

Túi trà lạnh

Trà cũng có đặc tính chống viêm và cũng rất giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da. Chỉ cần nhúng hai túi trà vào nước lạnh và đắp lên mắt trong 15-20 phút. Độ lạnh của túi trà cùng với nước trà sẽ giúp làm giảm bọng mắt.

Ngoài ra, một số biện pháp phòng ngừa mà bạn có thể thực hiện để không bị sưng húp mắt ngay từ đầu là ngủ ít nhất 6-8 tiếng/ngày, không ăn đồ mặn vào ban đêm hoặc tập các bài tập cho mắt và mặt thường xuyên.