MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Lưu ý những dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ kém sau tuổi 50. Đồ hoạ: Thanh Ngọc

4 dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ kém sau tuổi 50

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) LDO | 21/04/2023 20:00
Trang Eat this not that chỉ ra 4 dấu hiệu cảnh báo sức khoẻ kém sau 50 tuổi.

Mất thính lực

Mất thính lực liên quan đến tuổi tác (presbycusis) là một tình trạng sức khỏe phổ biến từ 40 tuổi trở đi. Mất thính giác ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp và chức năng, có liên quan chặt chẽ đến việc giảm chất lượng cuộc sống, suy giảm nhận thức và trầm cảm.

Loãng xương

Mật độ xương thấp liên quan đến tuổi tác là một vấn đề sức khoẻ cần lưu ý. Đặc biệt, đàn ông đã trải qua gãy xương trên 50 tuổi cần phải chủ động bảo vệ sức khoẻ nhiều hơn.

Huyết áp cao

Đối với tăng huyết áp ở người cao tuổi, bác sĩ chọn loại thuốc điều trị phù hợp với bạn để kiểm soát huyết áp. Bạn có thể cần các loại thuốc hoạt động trên một số cơ chế khác nhau để hạ huyết áp.

Mất trí nhớ

Nhiều người bắt đầu nhận thấy những thay đổi trong trí nhớ vào khoảng 50 tuổi. Một dấu hiệu điển hình của sự lãng quên nhẹ nhàng này là khó nhớ lại một từ hoặc tên của một người.

Khi cơ thể bạn già đi, bộ não của bạn cũng vậy. Khi cấu trúc của bộ não già đi, khả năng xử lý thông tin nhanh chóng cũng vậy. Trí nhớ có thể bị hạn chế do căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, mất tập trung hoặc quá tải. Khó khăn về trí nhớ cũng có thể do thuốc men, thị lực hoặc thính giác kém, rối loạn giấc ngủ, trầm cảm hoặc đau mãn tính. 

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn