Giảm mụn hiệu qủa

Theo nhiều nghiên cứu, mật ong có tính kháng viêm và diệt khuẩn cực kỳ tốt. Sở dĩ là do các chất chống oxy hoá, axit béo và axit amin trong mật ong giúp giảm đáng kể sưng tấy và mẩn đỏ do mụn. Bên cạnh đó, với lượng Vitamin E dồi dào cùng một số khoáng chất vi lượng cần thiết hỗ trợ đẩy nhanh quá trình hồi phúc da, đồng thời giữ ẩm và làm căng mịn da hiệu quả.

Đặc biệt, mật ong khi đắp mặt nạ còn sản sinh ra hydrogen peroxide có khả năng thúc đẩy quá trình mờ thâm và ngừa sẹo.

Tẩy da chết và dưỡng môi

Mật ong có tính axit nhẹ, tác dụng làm sạch tế bào chết trên môi. Hơn nữa mật ong đóng vai trò là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời cung cấp vitamin C và chất chống oxy hoá.

Bạn có thể kết hợp mật ong với đường, dầu oliu hay chanh để tẩy da chết an toàn cho môi, da.

Xoá quầng thâm mắt

Mật ong là sản phẩm 100% từ thiên nhiên, chứa hàm lượng vitamin E cao và nhiều khoáng chất cần thiết có lợi cho sức khoẻ lại hiệu quả làm đẹp vượt trội. Với đặc tính chống viêm và tẩy trắng mặt ong giúp loại bỏ các sắc tố da sạm màu và đốm nâu làm cho da vùng mắt sáng hơn.

Dưỡng tóc, kính thích và giảm gãy rụng tóc 

Trong mật ong có nhiều dưỡng chất giúp tăng cường sức khoẻ của các nang tóc giúp làm giảm tình trang khô, gãy rụng tóc. Hơn nữa mật ong còn phục hồi độ ẩm của tóc, giúp tóc mượt và khoẻ mạnh hơn nhờ hàm lượng cao vitamin, khoáng chất, axit amin dồi dào.

Giảm cân

Nhiều người cho rằng, mật ong có chứa một hàm lượng đường đơn lớn cũng như các chất khoáng và vitamin nên chỉ giúp tăng cân mà không giảm cân thì đó là một ý kiến sai lầm. Khoa học đã chứng minh việc giảm cân bằng mật ong cho hiệu quả tốt và an toàn.

Mật ong cung cấp cho cơ thể một lượng lớn các chất khác nhau giúp tạo cảm giác no. Việc uống mật ong vào các bữa ăn còn giúp bạn đốt cháy một lượng lớn mỡ dư thừa trong cơ thể. Ngoài ra, mật ong còn rất tốt cho tiêu hóa, giúp dạ dày hoạt động linh hoạt hơn. Điều này giúp cho cơ thể không tích tụ thêm mỡ thừa, kết hợp với việc đốt cháy mỡ để sản sinh ra năng lượng sẽ giúp giảm béo khá hiệu quả.

Chúng ta có thể pha kết hợp mật ong với chanh, gừng hay quế uống để giảm cân.