MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM

6 biện pháp khắc phục hàng đầu dành cho da khô

Mai Anh (theo Medical News) LDO | 02/11/2019 16:49
Thay đổi nhiệt độ và độ ẩm, thời thiết lạnh hoặc không khí khô là nguyên nhân khiến da mặt trở nên khô hơn bình thường. Tình trạng da bị thiếu nước sẽ khiến da trở nên xỉn màu, bong tróc hoặc thô ráp. Các phương pháp dưới đây sẽ giúp bạn khắc phục tình trạng da khô tại nhà.

Giữ ẩm hàng ngày

 

Kem dưỡng ẩm, thuốc mỡ và kem cải thiện chức năng da giúp thúc đẩy hoặc cung cấp nước cho da. Thoa kem dưỡng ẩm lên mặt trước khi ngủ và rửa sạch bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng vào buổi sáng sẽ khiến việc dưỡng ẩm trở nên hiệu quả hơn.

Một số người sử dụng những loại kem dưỡng có sẵn trên thị trường. Một số người lại thích sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tự nhiên như: gel lô hội nguyên chất, dầu dừa, bơ hạt mỡ.  Nên chọn các loại kem dưỡng phù hợp với da hoặc dịu nhẹ, có thành phần thân thiện với làn da như axit hyaluronic, ceramides.

Sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng

 
Sữa rửa mặt có chứa hương liệu, màu sắc và các hóa chất khác có thể gây kích ứng và làm khô da. Tốt hơn hết nên lựa chọn các loại chứa chất tẩy rửa nhẹ, không mùi thơm hoặc xà phòng cho mặt. Tránh các sản phẩm chứa cồn hay có nguồn gốc từ dầu khoáng.

Tẩy tế bào chết để loại bỏ da khô dư thừa

Da tự nhiên có cơ chế tạo ra các tế bào mới và làm bong các tế bào cũ, quy trình này thường diễn ra trong khoảng 1 tháng. Khi các tế bào chết bị kẹt trên bề mặt da, ta có thể nhận thấy các mảng khô và lỗ chân lông bị tắc.

Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ các tế bào da chết, có thể làm giảm các mảng khô và cải thiện kết cấu tổng thể của da.

Tập thói quen tắm tốt hơn

 
Tốt nhất là sử dụng nước ấm, không nóng, khi tắm hoặc rửa mặt thay vì nước nóng. Tắm dưới vòi nước nóng quá lâu cũng khiến da trở nên khô hơn. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên hạn chế tắm và tắm trong 5-10 phút hoặc ít hơn để giúp chữa lành da khô. Sau khi tắm hoặc rửa mặt, mọi người nên thoa ngay kem dưỡng ẩm để giúp khóa độ ẩm.

Sử dụng máy tạo độ ẩm

Điều hòa không khí hay máy sưởi trong nhà khiến loại bỏ độ ẩm từ không khí và da.

Một người có da mặt khô nên hạn chế sử dụng điều hòa và  máy sưởi, nên sử dụng máy tạo độ ẩm để thêm một chút độ ẩm cho không khí trong nhà.

Sử dụng thuốc

Nhiều người có làn da quá khô, dễ bị kích ứng sẽ phải sử dụng một số loại thuốc chuyên dụng từ bác sĩ da liễu. Loại thuốc sẽ thay đổi tùy thuộc vào nguyên nhân gây khô da. 

Một số người sử dụng viên cấp nước để cấp ẩm từ bên trong cho làn da.

Phòng ngừa

Mọi người có thể sử dụng các mẹo sau để ngăn ngừa da khô trên mặt:

- Rửa mặt hàng ngày bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng

- Thoa kem chống nắng mỗi ngày

- Thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc rửa mặt

- Sử dụng nước ấm, không nóng, khi rửa mặt và tắm

- Giữ nước bằng cách uống nhiều nước

- Hạn chế lượng caffeine

- Không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn