Tờ Bright Side đã đưa ra những dấu hiệu quan trọng mà cơ thể đang phát tín hiệu. Hãy nhớ luôn hỏi ý kiến ​​bác sĩ nếu bạn lo lắng về sức khỏe của mình.

1. Bàn tay và ngón tay nhăn nheo

Việc xuất hiện các nếp nhăn trên cơ thể là một dấu hiệu lão hóa bình thường và chúng ta thường bị nhăn da tay khi ngâm trong nước thời gian dài.

Nhưng nếu khi bàn tay của chúng ta bắt đầu trông nhăn nheo hơn và mất độ đàn hồi nhanh hơn các bộ phận khác trên cơ thể, đó có thể là cảnh báo cho bạn.

Các nếp nhăn trên ngón tay có thể là dấu hiệu của tình trạng mất nước, tuần hoàn máu kém hoặc có vấn đề với tuyến giáp.

2. Xuất hiện mảng trắng trên lưỡi

Lưỡi khỏe mạnh thường có màu hồng nhạt. Nếu bạn nhận thấy các mảng trắng xuất hiện trên lưỡi, đó có thể là dấu hiệu tưa lưỡi. Đây là triệu chứng rất phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường.

Các mảng trắng cũng có thể là dấu hiệu của việc chăm sóc răng miệng không khoa học, do đó, việc tăng cường vệ sinh răng miệng có thể giúp giải quyết vấn đề.

3. Da phát ban

Thông thường, da đỏ và ngứa là dấu hiệu của bệnh chàm, nhưng đôi khi phát ban cùng với sốt cũng có thể do nhiễm trùng hoặc dị ứng. Các nốt mụn có thể bị nhiễm trùng, vì vậy bạn nên nhờ chuyên gia y tế kiểm tra.

4. Mắt cá chân bị sưng

Mắt cá chân bị sưng là một dấu hiệu phổ biến của thai kỳ, nhưng nếu bạn không mang thai chúng có thể là dấu hiệu của tuần hoàn máu kém, các vấn đề về tim hoặc tuyến giáp hoạt động kém. Một nguyên nhân ít nghiêm trọng hơn gây ra triệu chứng này là ăn quá nhiều muối, có thể dẫn đến hiện tượng giữ nước.

5. Vết bầm tím không rõ nguyên nhân

Nếu bạn luôn nhìn thấy những vết bầm tím ở những vị trí ngẫu nhiên và không nhớ mình đã va vào bất cứ thứ gì, bạn nên đến gặp bác sĩ. Những vết bầm tím có thể đơn giản là do thiếu vitamin, nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như bệnh đông máu.