Ảnh hưởng đến răng

Việc cắn móng tay có thể dẫn đến tổn thương vĩnh viễn cho răng và thậm chí cả nướu răng của bạn. Thói quen này diễn ra thường xuyên có thể khiến răng bị mẻ hoặc nứt. Nó cũng có thể làm cho răng dễ bị lệch, hoặc lung lay và rụng.

Gây hôi miệng

Hầu như không thể loại bỏ tất cả vi trùng và bụi bẩn khỏi móng tay của chúng ta, ngay cả khi rửa tay thường xuyên. Do đó, cắn móng tay sẽ dễ dàng để chúng xâm nhập vào miệng. Những vi khuẩn này có thể tồn tại và sinh sôi trong khoang miệng, gây ra bệnh nướu răng và chứng hôi miệng.

Dẫn đến tiêu chảy

Vi khuẩn sống trong miệng do cắn móng tay thường xuyên có thể tìm đường vào ruột. Những vi trùng này có thể gây nhiễm trùng dạ dày và ruột dẫn đến triệu chứng đau bụng và tiêu chảy.

Có thể dễ bị cảm

Bất kỳ hoạt động nào liên quan đến việc chạm vào mặt đều làm tăng khả năng lây bệnh. Cắn móng tay đồng nghĩa với việc để vi sinh vật dễ dàng xâm nhập vào cơ thể hơn, trong đó có những loại virus gây cảm lạnh thông thường.

Gây nổi mụn trên mặt

Cắn móng tay cũng có thể gây ra các vết nứt cực nhỏ ở vùng da xung quanh móng tay, khiến vi khuẩn gây mụn cóc có thể xâm nhập. Sau đó, vi khuẩn có thể truyền từ ngón tay hoặc móng tay lên mặt khi chạm vào hoặc khi cắn móng tay. Điều này có thể dẫn đến mụn cóc trên mặt, đặc biệt ở gần môi.

Có thể gây đau đầu kinh niên

Những người hay cắn móng tay cũng có nhiều nguy cơ mắc chứng nghiến răng hoặc nghiến răng không chủ ý. Những người bị chứng nghiến răng có thể bị đau hàm, căng cơ, đau quanh mặt và đau đầu mãn tính.

Ngừng thói quen cắn móng tay không phải là một quá trình trong một sớm một chiều, nhưng có những cách giúp bạn chống lại sự thôi thúc muốn làm như vậy, chẳng hạn như che ngón tay hoặc giữ cho ngón tay bận rộn bằng cách bấm bút. Ngoài ra, còn có các loại sơn móng tay đặc biệt có vị đắng để không khuyến khích bạn cắn móng tay.