MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Chế độ ăn uống chứa nhiều đường và thói quen sinh hoạt thất thường dịp Tết có thể làm da bị xấu đi, nổi mụn. Đồ họa: Thanh Thanh

Cách chăm sóc da, tránh bị mụn dịp Tết

Thanh Thanh LDO | 13/02/2024 10:15

Chế độ ăn uống chứa nhiều đường và thói quen sinh hoạt thất thường dịp Tết có thể làm da bị xấu đi, nổi mụn. Dưới đây là một vài lưu ý cách chăm sóc da dịp Tết.

Theo bác sĩ Lư Huỳnh Thanh Thảo - Phó trưởng Khoa Thẩm mỹ da Bệnh viện Da Liễu TPHCM, các món ăn dịp Tết như bánh chưng, củ kiệu, dưa ngâm, mứt, nước ngọt… không chỉ có lượng đường cao gây ảnh hưởng cân nặng mà còn làm da bị xấu hơn.

Vì vậy, mọi người nên lưu ý chế độ ăn uống lành mạnh dịp Tết và chăm sóc da đúng cách.

Về chế độ ăn uống, nên bổ sung rau xanh, trái cây. Với người có cơ địa bị mụn trứng cá, viêm da, không ăn quá nhiều đồ ngọt, hạn chế thức khuya, rượu, bia… Bên cạnh đó, cần ngủ sớm để tránh ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, khiến da khô, lão hóa, sạm màu…

Về phương pháp trị mụn cấp tốc dịp Tết, ThS.BS Lê Thảo Hiền - Khoa Thẩm mỹ da Bệnh viện Da Liễu TPHCM cho hay, nên rửa mặt mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn. Tắm bằng xà bông có chứa thành phần benzoyl peroxide. Sau đó, lau khô bằng khăn sạch.

Một cách khác để làm sạch da mặt bị mụn là sử dụng dung dịch trà xanh. Đầu tiên, ngâm trà xanh trong nước sôi khoảng 3-4 phút rồi để nguội. Sau đó, sử dụng bông gòn nhúng vào dung dịch trà xanh rồi bôi lên mặt hoặc sử dụng bình xịt để xịt dung dịch trà xanh lên mặt.

Sau 10 phút, rửa mặt lại với nước. Mỗi ngày, thực hiện 2 lần.

Bên cạnh đó, bôi gel hoặc kem có chứa thành phần axit salicylic, adapalene 0,1%, benzoyl peroxide hoặc dầu trà. Nếu không có sẵn kem bôi mụn tại nhà, có thể nghiền 1 viên aspirin thành bột, sau đó trộn với nước thành hỗn hợp bột nhão và bôi lên mụn.

Ngoài ra, có thể sử dụng mặt nạ đất sét hoặc miếng dán trị mụn có chứa dầu trà hoặc axit salicylic. Giấm táo, lô hội dạng bôi cũng được sử dụng trong điều trị mụn do có tính kháng khuẩn và giảm viêm.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn