Mới đây tin tức Coco Lee qua đời gây chấn động làng giải trí châu Á. Trên mạng xã hội, người hâm mộ bày tỏ sự bàng hoàng và thương tiếc trước sự ra đi của diva tài năng.

Theo ETtoday, Coco Lee tự tử ở nhà riêng, qua đời ở tuổi 48, sau thời gian dài chiến đấu với bệnh trầm cảm.

Trước Coco Lee, có nhiều ngôi sao khác cũng từng chọn kết liễu cuộc đời vì trầm cảm như Moonbin (ASTRO), Sulli, Goo Hara,…

Nhiều người thắc mắc rằng tại sao căn bệnh trầm cảm lại gây chết người khinh khủng như thế.

Vậy trầm cảm là gì?

Theo Healthline, trầm cảm là một loại rối loạn tâm trạng, gây cảm giác buồn bã, trống rỗng và mất đi niềm hứng thú. Đây là một tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng có thể trở nên nguy hiểm nếu không được điều trị.

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), tự tử là nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 10 ở tất cả các nhóm tuổi trong năm 2017. Mà theo một số ước tính, trầm cảm hiện diện trong khoảng một nửa số vụ tự tử.

Tại Mĩ mỗi năm, trầm cảm có thể góp phần gây ra 40.000 vụ tự tử.

Trên toàn cầu, WHO ước tính năm 2019, cứ 8 người lại có một người sống chung với rối loạn tâm thần, trong đó rối loạn lo âu và trầm cảm là phổ biến nhất.

Nguyên nhân và triệu chứng của trầm cảm

Theo Everyday Health, hiện chưa có nguyên nhân cụ thể nào dẫn đến trầm cảm. Và các triệu chứng trầm cảm không phải lúc nào cũng rõ ràng như khóc thường xuyên và tuyệt vọng tràn ngập.

Các triệu chứng có thể dần dần chuyển từ nhẹ, chẳng hạn như chọn ở nhà xem TV thay vì ra ngoài đi dạo với bạn bè, đến nặng hơn, chẳng hạn như thậm chí không ra khỏi giường để tắm hoặc có ý nghĩ tự tử dai dẳng.

Một trong những triệu chứng phổ biến của trầm cảm đó là mất ngủ. Mặt khác, một số người bị trầm cảm có thể cảm thấy khó ra khỏi giường và có thể ngủ rất lâu trong ngày.

Theo Hiệp hội Tâm thần Hoa Kỳ (APA), người trầm cảm còn mất hứng thú với các hoạt động yêu thích. Một số người chuyển từ sở thích sang chán nản, thậm chí có xu hướng tránh chúng.

Trớ trêu thay, khi những người bị trầm cảm đưa ra quyết định làm điều gì đó quyết liệt, chẳng hạn như tự làm hại mình, họ có thể chuyển từ trạng thái chậm chạp sang tràn đầy năng lượng hơn.

Những mối nguy hiểm do bệnh trầm cảm gây ra

Theo Embark Behavioral Health​​, một trong những mối nguy hiểm không được chú ý đầu tiên là mức độ trầm cảm có thể cản trở cuộc sống hàng ngày của bạn.

Lúc đầu, có thể đơn giản là bạn không muốn gặp gỡ mọi người, sau đó là bạn thiếu động lực và nỗ lực để làm việc. Bạn bắt đầu cảm thấy ngay cả những công việc cơ bản nhất hàng ngày cũng không thể vượt qua được.

Trầm cảm có thể làm hỏng các mối quan hệ gia đình, tình cảm và bạn bè, đặc biệt khi những người trong cuộc sống của bạn không hiểu chuyện gì đang xảy ra.

Tăng cân: Trầm cảm không được điều trị có thể khiến sự trao đổi chất của cơ thể bạn thực sự chậm lại, khiến bạn tăng cân.

Bạn cũng có thể cảm thấy đau đớn về thể chất và thờ ơ do trầm cảm, gây khó khăn cho hoạt động thể chất.

Rủi ro sức khỏe khác: Trầm cảm có rất nhiều triệu chứng thể chất mãn tính, nhưng một trong những triệu chứng khó đối phó nhất là chứng mất ngủ.

Đáng ngạc nhiên là chứng mất ngủ có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác, bao gồm huyết áp cao, tiểu đường và thậm chí là một số dạng ung thư.

Ngoài ra còn có nguy cơ mắc các vấn đề về đường tiêu hóa liên quan đến trầm cảm, bao gồm Hội chứng ruột kích thích (IBS). Phụ nữ bị trầm cảm cũng có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh loãng xương.

Tự sát: Tự tử là mức độ cuối cùng, sau những rối loạn nghiêm trọng và kéo dài về tâm lí.

Trầm cảm gây nguy hiểm bởi chính những lúc bệnh nhân suy nghĩ về sự kết thúc, người bệnh dường như không còn kiểm soát được suy nghĩ và hành vi của bản thân.

Họ cho rằng tự tử là cách duy nhất giúp giải thoát bản thân khỏi những nỗi ám ảnh, đau khổ dằn vặt trong thời gian dài.