Đầy bụng ợ hơi – chứng bệnh phổ biến chớ nên coi thường

Đầy bụng là hiện tượng lượng hơi tăng lên trong đường tiêu hóa do rối loạn chuyển hóa tinh bột hay men vi sinh vật đường ruột. Chứng bệnh đầy bụng thông thường không nguy hiểm nhưng lại gây ra nhiều khó chịu cho người bệnh trong ăn uống, sinh hoạt và giao tiếp hàng ngày.

Tuy nhiên trong một số trường hợp đặc biệt, chứng đầy bụng lại là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm liên quan đến đại tràng và dạ dày. Do đó khi gặp tình trạng bệnh với tần suất kéo dài và mức độ ngày càng trầm trọng thì tốt nhất người bệnh nên đi khám để có phương án điều trị đầy bụng sớm nhất.

Truy tìm nguyên nhân đầy bụng ợ hơi thường gặp

Thông thường sau bữa ăn khoảng 30 phút, bụng chúng ta đã có cảm giác thoải mái bởi thức ăn được tiêu hóa bớt. Tuy nhiên ở những người bị đầy bụng thì hoàn toàn ngược lại. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này phải kể đến như:

Mất cân đối thức ăn - nguyên nhân đầy bụng hàng đầu

Thông thường nếu việc bổ sung quá nhiều thực phẩm khó tiêu, dễ sinh hơi sẽ gây ra tình trạng tiêu hóa chậm chạp, dẫn tới đầy hơi. Một số loại thực phẩm dễ gây ra chứng đầy bụng như: thức ăn giàu tinh bột, món xào rán nhiều dầu mỡ, sử dụng đồ uống có gas, rượu bia… Do đó, tốt nhất nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm này giúp làm giảm nguy cơ đầy bụng.

Nguyên nhân đầy bụng do thói quen ăn uống

Thói quen ăn uống không đúng cách gây ảnh hưởng lớn đến khả năng tiêu hóa của cơ thể. Ăn quá nhanh, nhai không kĩ, ăn không đúng giờ...sẽ gây ra hiện tượng đầy bụng, đặc biệt là ở trẻ em.

Sử dụng thuốc Tây - nguyên nhân đầy bụng phổ biến

Việc dùng các loại thuốc kháng sinh, giảm đau… làm suy giảm lợi khuẩn đường ruột trầm trọng, hại khuẩn phát triển mạnh sinh ra khí hư gây đầy bụng. Vì vậy, tốt nhất người bệnh không được tự ý kê đơn, lạm dụng thuốc Tây.

Rối loạn tiêu hóa

Các độc tố trong thức ăn, loạn khuẩn đường ruột, tăng acid dịch vị, nhiễm Helicobacter Pylori ...làm giảm tiết men tiêu hóa thức ăn gây đầy bụng.

Ngoài ra một số người do khả năng dung nạp lactose (có nhiều trong sữa) kém cũng sẽ gặp tình trạng đầy bụng.

Bệnh lý về đường tiêu hóa

Một số bệnh về tiêu hóa ảnh hưởng lớn đến khả năng co bóp và tiêu hóa thức ăn gây đầy bụng. Trong trường này người bệnh cần đến các cơ sở y tế để được khám và chữa đầy bụng dứt điểm.

Dấu hiệu nhận biết chứng đầy bụng ợ hơi

Biểu hiện của chứng đầy bụng thường khá dễ nhận biết như:

●Ợ hơi nhiều lần, ợ chua, đau bụng âm ỉ, có lúc buồn nôn hoặc nôn (do viêm chít hẹp môn vị gây ứ đọng). Cảm giác khó chịu mỗi khi ợ hơi và nóng rát vùng họng.

●Bụng trướng, ậm ạch, khó chịu, táo bón… cũng là dấu hiệu thường gặp của chứng đầy bụng.

●Đầy bụng có thể gây ra triệu chứng đau toàn vùng bụng, đau thắt ngực, triệu chứng này thường xảy ra sau khi ăn.

Mẹo chữa đầy bụng nhanh, đơn giản tại nhà

Thuốc Tây điều trị đầy bụng

Một số loại thuốc Tây thường được dùng trong chữa trị chứng đầy bụng như:

Thuốc chống acid: Giảm acid dịch vị dư trong dạ dày giúp hỗ trợ điều trị đầy bụng.

Thuốc kháng tiết acid: Thuốc chứa dược chất là các chất kiềm yếu có tác dụng trung hòa acid dịch vị, giải quyết vấn đề tích khí trong dạ dày gây đầy bụng.

Thuốc giúp điều hòa sự co bóp dạ dày: Metoclopramid, domperidon chứa dược chất làm tăng trương lực dạ dày tăng cường tiêu hóa.

Thuốc giúp tiêu hóa: Pancreatin tăng cường men tiêu hóa thức ăn, chống đầy bụng.

Để tránh gặp phải tác dụng phụ của thuốc Tây, người bệnh cần tuân thủ theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.

Bài thuốc dân gian chữa đầy bụng

Một vài mẹo chữa đầy bụng theo kinh nghiệm dân gian giúp người bệnh  hạn chế và khắc những triệu chứng khó chịu như:

Các bài thuốc dân gian chữa trị đầy bụng thường khá lành tính, an toàn cho bệnh nhân. Tuy nhiên hiệu quả mang lại không cao, chỉ có thể dùng điều trị chứng bệnh ở thể nhẹ.

Thay đổi thói quen sinh hoạt cách điều trị đầy bụng hiệu quả

Việc xây dựng lối sống lành mạnh, nề nếp chính là cách đẩy lùi chứng đầy bụng hiệu quả nhất. Dưới đây là một số chú ý mà người bệnh cần biết để loại bỏ chứng bệnh này:

●Ăn uống đúng giờ, ăn chậm, nhai kỹ, hạn chế ăn thực phẩm chiên rán, nhiều tinh bột; không dùng chất kích thích.

●Trong bữa ăn hàng ngày nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, hoa quả để giúp cho việc tiêu hóa được tốt hơn.

●Năng vận động, tham gia môn thể thao nhẹ nhàng, dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn,  đi bộ...

●Làm việc điều độ, cần ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi ngày giúp tinh thần thoải mái, giải tỏa stress.

●Hạn chế dùng thuốc gây tác dụng phụ dẫn đến tình trạng khó chịu ở hệ tiêu hóa.

Chữa trị đầy bụng an toàn nhờ  bài thuốc Đông y lành tính

Theo Đông y chứng đầy bụng nguyên nhân chủ yếu là do tỳ vị vận hóa không tốt làm cho ăn uống kém, thức ăn bị đình trệ trọng dạ dày, ruột, bụng đầy trướng gây khó chịu. Vì vậy để điều trị đầy bụng cần dùng bài thuốc giúp khôi phục chức năng tỳ vị như Cao Bình Vị.

Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Giảng viên ĐH Y Dược TPHCM), bài thuốc Cao Bình Vị chữa đầy bụng lấy 3 yếu tố làm gốc: loại bỏ triệu chứng đầy bụng, phục hồi chức năng tỳ vị và dự phòng tái phát. Bài được chiết xuất 100% từ 6 thảo dược thiên nhiên đảm bảo an toàn trong chữa đầy bụng, được lấy từ vùng trồng dược liệu chuyên biệt.

●Cây chỉ thiên, hoàng bá: Điều trị đầy bụng và cải thiện chức năng tiêu hóa giúp hấp thụ thức ăn tốt hơn.

●Kim ngân, cối xay: Đóng vai trò là loại thuốc kháng sinh tự nhiên, loại bỏ hại khuẩn sinh khí hư chữa đầy bụng tận gốc.

●Nhân trần, hoàng bá: Cung cấp dưỡng chất bồi bổ chức năng tỳ vị, cải thiện hệ miễn dịch cho cơ thể, chữa đầy bụng hiệu quả và ngăn ngừa tái phát.

Cao Bình Vị Tâm Minh Đường điều trị đầy bụng được chế biến dưới dạng cao cô đặc nhiều tinh chất, nấu ở nhiệt độ chuẩn 55 độ C duy trì trong suốt 48 tiếng. Sản phẩm cao thảo dược chữa đầy bụng đạt chất lượng khi giữ nguyên dược tính, sánh mịn, thơm mùi thảo dược không bị non hay cháy, dốc ngược lọ cao không bị chảy ra ngoài.

Đặc biệt nhờ hiệu quả vượt trội, giúp hàng ngàn bệnh nhân chữa trị đầy bụng Cao Bình Vị đã giúp Tâm Minh Đường trở thành “Thương hiệu an toàn vì sức khỏe cộng đồng 2018”.

Bài thuốc Cao Bình Vị chữa đầy bụng cũng nhận được sự đánh giá cao từ chuyên gia đầu ngành. Họ cho rằng đây chính là hướng điều trị đầy bụng theo Đông y tốt nhất hiện nay.