1. Nếp nhăn ngang trán
Các đường kẻ ngang xuất hiện trên trán của bạn được gọi là "nếp nhăn lo lắng". Có những vết nhăn này trên trán của bạn chủ yếu là một chỉ báo mà bạn đang quá căng thẳng hàng ngày, và nếu nếp nhăn hằn rõ thì bạn nên thư giãn thường xuyên hơn.
Ngoài ra, những nếp nhăn này cũng có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn tiêu thụ lượng đường lớn và không đủ nước.
2. Nếp nhăn mày trái
Các nếp nhăn lông mày trái trên khuôn mặt của bạn có mối tương quan trực tiếp với lá lách của bạn. Nếu bạn nhận thấy rằng các nếp nhăn gần lông mày trái của bạn ngày càng trở nên rõ nét trong một khoảng thời gian ngắn, đó có thể là dấu hiệu cho thấy lá lách của bạn hoạt động không tốt. Trong tình huống này, đừng ngần ngại tham khảo ý kiến với một chuyên gia y tế.
3. Nếp nhăn chân mày bên phải
Các nếp nhăn gần lông mày phải của bạn thể hiện chỉ số về mức độ độc hại trong cơ thể bạn. Gan được kết nối mạnh mẽ với da, đặc biệt, các nếp nhăn xuất hiện gần lông mày phải của bạn. Vì vậy, nếu những đường thẳng đứng đó xuất hiện rõ rệt hơn bình thường, đó có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng gan .
Để khắc phục điều này, hãy thay đổi chế độ ăn uống hữu cơ bao gồm rau xanh và rau xanh và tiêu thụ một lượng protein lành mạnh. Đồng thời, hãy thử cắt giảm lượng cà phê, thức ăn cay và muối.
4. Nếp nhăn cầu mũi
Có một nếp nhăn qua sống mũi có thể có nghĩa là bạn bị dị ứng, nhưng nó cũng có thể cho thấy sự lo lắng và căng thẳng quá mức.
5. Chân chim đuôi mắt
Chân chim từ hai bên mắt của bạn có nghĩa là bạn gặp rắc rối với thị lực của mình và bạn thường nheo mắt để cố gắng nhìn rõ hơn.
Hơn nữa, chân chim được kết nối với các cơ quan như gan, thận và dạ dày.
6. Vòng tròn dưới mắt
Vòng tròn dưới mắt là một hiện tượng tự nhiên xảy ra khi chúng ta không ngủ đủ giấc. Chúng được gọi là bọng mắt vì chúng làm cho mắt chảy xệ.
Có bọng mắt thường xuyên, ngay cả khi bạn ngủ nhiều, có thể cho thấy thận yếu hơn và tuần hoàn kém. Trong tình huống này, hãy thử các bài tập như yoga hoặc chạy bộ nhẹ để cải thiện lưu thông của bạn.
7. Sự đổi màu trên má
Các khu vực nếp nhăn trên má cho thấy các vấn đề sức khỏe nhất định như các vấn đề về phổi. Nếu bạn nhận thấy sự đổi màu nhất định trên má, thì bạn có thể đang gặp vấn đề về phổi và nếu bạn khó thở, bạn nên đi khám ngay lập tức.
8. Mũi đỏ
Mặc dù trong mùa đông, mũi đỏ là phổ biến, nhưng nếu bạn nhận thấy mũi của bạn bị đỏ trong những trường hợp bình thường khác, nó có thể có liên quan đến tuần hoàn hoặc tim của bạn. Mũi được kết nối với tim và có thể chỉ ra một số vấn đề với huyết áp của bạn .
9. Nếp nhăn miệng
Các nếp nhăn xuất hiện ở bên cạnh miệng được kết nối với đại tràng. Nếu bạn nhận thấy rằng những nếp nhăn này ngày càng đáng chú ý trong một khoảng thời gian ngắn, có thể cơ thể bạn đang báo hiệu cho bạn rằng đại tràng của bạn không khỏe mạnh như bình thường.
Uống nhiều nước, ăn thực phẩm giàu vitamin D và tập thể dục thường xuyên là một số cách tốt nhất để duy trì đại tràng khỏe mạnh.