Những cơn ngừng tim ngày càng trở nên phổ biến và có thể ập đến với bất cứ ai vào bất cứ lúc nào. Tuy nhiên, các chuyên gia nói rằng phần lớn các trường hợp đột ngột bị ngừng tim lại thường xảy ra vào sáng sớm.
Tại sao lại như vậy? Để hiểu được điều này, trang The Indian Express đã có cuộc trao đổi với các chuyên gia, họ sẽ giải mã lý do đằng sau tỷ lệ ngừng tim và đau tim cao thường xảy ra vào sáng sớm.
Tiến sĩ TS Kler, Chủ tịch Viện Nghiên cứu Fortis Memorial (Viện Tim mạch và Mạch máu) cho biết: “Chúng tôi thường thấy nhiều bệnh nhân nhập viện với cơn ngừng tim hoặc đau tim vào buổi sáng sớm”.
Theo chuyên gia, đó là do nội tiết tố trong cơ thể tiết ra. Ông nói: “Vào lúc sáng sớm, khoảng 4 giờ sáng, cơ thể chúng ta giải phóng cytokinin có thể gây rối loạn nhịp tim và tăng khả năng ngừng tim đột ngột”.
Theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Phụ nữ và Đại học Khoa học và Sức khỏe Oregon, chính đồng hồ sinh học bên trong cơ thể chúng ta là nguyên nhân gây ra điều này.
Đồng ý với ý kiến trên, Tiến sĩ Niti Chadha Negi, Chuyên gia Tư vấn Cấp cao về Tim mạch, Trưởng khoa Điện sinh lý Tim, Bệnh viện Tim Metro, Faridabad giải thích rằng cơ thể chúng ta có một đồng hồ sinh học và đồng hồ này giúp chúng ta đáp ứng các nhu cầu hàng ngày.
“Ban ngày, chúng ta tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn, ban đêm là khi chúng ta đã sử dụng hết năng lượng trong một ngày và sẵn sàng cho một giấc ngủ cần thiết.
Chính vì vậy mà vào những giờ sáng sớm, nếu để ý bạn sẽ thấy huyết áp và nhịp tim tăng lên như một phản ứng của sự gia tăng giao cảm vào buổi sáng. Sự gia tăng nhịp tim và huyết áp này theo nhịp sinh học khiến hệ thống tim mạch dễ bị kích thích hơn vào buổi sáng” - Tiến sĩ Niti Chadha Negi nói.
Đồng tình rằng “nhịp sinh học là nguyên nhân gây ra các cơn đột quỵ hoặc tấn công gây tử vong hoặc gần tử vong vào sáng sớm”, Tiến sĩ Anand Kumar Pandey, Giám đốc và Chuyên gia tư vấn cấp cao về Tim mạch, Bệnh viện Chuyên khoa Dharamshila Narayana cho biết thêm rằng hầu hết các trường hợp ngừng tim xảy ra từ 4-10 giờ sáng.
Một nghiên cứu khác do Đại học Queen Mary ở London dẫn đầu đã phát hiện ra rằng những bệnh nhân mắc bệnh tim mạch có lượng phân tử bảo vệ quan trọng trong máu thấp hơn vào buổi sáng. Điều này có thể làm tăng nguy cơ đông máu và đau tim vào những thời điểm đó.
Các chuyên gia cho biết bệnh tiểu đường, cao huyết áp và hút thuốc lá thường xuyên là một số nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh như vậy.
Để có sức khỏe tốt cho tim, các chuyên gia tim mạch khuyên bạn nên ngủ ít nhất 7-8 tiếng một ngày, duy trì một cuộc sống thoải mái, thực hiện các hoạt động vào buổi sáng chậm rãi và thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh.