Để các sản phẩm dành cho tóc tiếp xúc với da
Nhiều sản phẩm dành cho tóc, bao gồm dầu gội đầu, dầu xả và các chất tạo kiểu tóc khác, tạo ra tác động bít lỗ chân lông trên da và gây ra mụn trên da, thậm chí gây các kích ứng khác trên da đầu và da mặt của bạn.
Để ngăn chặn điều này, bạn nên cân nhắc chuyển sang các sản phẩm dành cho tóc không chứa sulfat. Hơn nữa, để bảo vệ tốt hơn, bạn nên sử dụng băng quấn mồ hôi trên trán và dùng khăn sạch che mặt khi sử dụng các sản phẩm dành cho tóc.
Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da
Việc chuyển đổi giữa một số sản phẩm chăm sóc da có thể là một thách thức đối với làn da của bạn, vì các chất bảo quản và thành phần mới có thể góp phần tích cực vào việc nổi mụn và làm trầm trọng thêm làn da của bạn.
Thay vì thử nghiệm các sản phẩm chăm sóc da khác nhau, hãy thử gắn bó với 1 hoặc 2 và cho chúng thời gian để tạo ra tác dụng có lợi cho làn da của bạn.
Sử dụng sản phẩm tẩy lông mặt không đúng cách
Tẩy lông mặt không đúng cách sẽ gây mụn có thể khiến da mặt bạn nổi mụn, ảnh hưởng xấu đến làn da.
Để đảm bảo bạn đang loại bỏ lông mặt một cách chính xác và ngăn ngừa kích ứng thêm trên da, hãy tránh các sản phẩm có các thành phần gây tắc nghẽn lỗ chân lông phổ biến nhất (chẳng hạn như dầu dừa, dầu cọ và mầm lúa mì), hãy sử dụng mỹ phẩm không độc hại, và cố gắng tìm nhãn không gây mụn.
Một loại mỹ phẩm thông thường khác có thể gây bít lỗ chân lông và nổi mụn là các thành phần độc hại có trong sản phẩm tẩy trang của bạn. Mặc dù bản thân các sản phẩm trang điểm có vấn đề, nhưng thói quen chăm sóc da được sử dụng để tẩy trang cũng góp phần gây kích ứng da.
Ngoài ra, bạn nên rửa mặt thật sạch khi tẩy trang để loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, dầu và bụi bẩn sau một ngày dài.
Ăn thực phẩm chế biến sẵn
Thực phẩm giàu carbohydrate như bánh ngọt có thể gây ra mụn trứng cá. Do chỉ số đường huyết cao, thực phẩm giàu carbohydrate có thể gây kích ứng da vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến lượng đường trong máu.
Hãy đảm bảo cắt giảm đồ ăn nhẹ và tập trung nhiều hơn vào thực phẩm giàu protein với nhiều chất lành mạnh hơn, cùng với đó là tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả.
Nằm sấp khi ngủ
Gối của bạn hấp thụ tất cả mọi thứ, và khi bạn ngủ, da mặt của bạn bị ép chặt vào tất cả các chất liệu trên gối, từ đó gây ra mụn và bít lỗ chân lông. Để tránh làm điều này gây hại cho da của bạn, bạn nên hạn chế nằm sấp khi ngủ.
Chà rửa mặt quá nhiều bằng khăn mặt
Khi bạn chà rửa mặt bằng khăn quá nhiều sẽ khiến da tiếp xúc với quá trình tẩy tế bào chết, có tác động tiêu cực đến làn da của bạn.
Để đảm bảo bạn không gây ra bất kỳ kích ứng da không mong muốn nào, hãy rửa mặt bằng khăn mặt từ 3 đến 4 lần một tuần và hạn chế tối đa việc tiếp xúc với việc tẩy da chết không cần thiết.