MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Những loại thảo dược cực tốt có thể trồng trong nhà. Đồ họa: Ngọc Ánh

Những loại thảo dược cực tốt có thể trồng trong nhà

NGỌC ÁNH (THEO THE HEALTHY) LDO | 07/12/2021 18:00

The Healthy gợi ý những loại thảo dược trồng trong nhà có thể ngăn ngừa cảm cúm, giảm lo lắng, căng thẳng… giúp tăng cường sức khỏe của bạn. 

1. Hoa cúc La Mã (Chamomile): Sử dụng nhụy hoa cúc La Mã để pha nước uống giúp giảm chứng khó tiêu, đau bụng và đầy hơi. Ngoài ra, dưỡng chất từ loại thảo dược này có thể giúp giảm khô da, mẩn ngứa và kích ứng da, nhất là trong mùa đông hanh khô.
2. Hoa cúc tím (Echinacea): Trồng một cây cúc tím trong nhà có thể ngăn ngừa cảm cúm. Chúng rất tốt cho hệ miễn dịch. Ngoài ra, cúc tím cũng giúp bạn giảm cảm giác lo âu, căng thẳng, nhất là những khi phải ở trong nhà nhiều.
3. Hoa oải hương (Lavender): Hương thơm của hoa oải hương giúp bạn thư giãn và giữ bình tĩnh. Tinh chất lavender cũng giúp giảm đau và có tác dụng sát khuẩn khi đắp vào các vết đứt tay hay vết bầm tím do va đập. Tuy nhiên, nếu bạn bị huyết áp thấp, không nên sử dụng hoa oải hương vì chúng sẽ làm giảm huyết áp của bạn.
4. Húng chanh: Húng chanh có tên gọi khác là tần dày lá, cùng họ với bạc hà. Chúng là loại dược liệu đa năng có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng , mất ngủ, vết thương, mụn rộp, côn trùng cắn, đầy hơi và đau bụng. Hương thơm nhẹ của húng chanh cũng giúp bạn thư giãn và giảm lo âu.
5. Hoa cúc vạn thọ (Marigold): Theo chuyên gia, cúc vạn thọ là một trong những phương pháp điều trị da toàn thân tốt nhất, tốt cho các vết cắt và vết bỏng nhỏ, côn trùng cắn, da khô và mụn trứng cá. Trà hoa cúc vạn thọ có thể được sử dụng từ hai đến ba lần một ngày như một loại nước rửa mặt làm se khít lỗ chân lông.
6. Mùi tây: Mùi tây không chỉ giúp trang trí cho các món ăn. Loại thảo dược này có các chất dinh dưỡng có thể giúp ngăn ngừa chứng đầy hơi.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn