Nhiều người lo lắng về vấn đề này, tuy nhiên nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ việc vệ sinh răng miệng kém. Đánh răng quá mạnh tay cũng khiến cho lợi của bạn bị tổn thương và gây chảy máu.

Đối với phụ nữ, có nhiều người nhận thấy trong thời kỳ kinh nguyệt, lợi của họ trở nên sưng và dễ bị chảy máu trong khi đánh răng. Erica Heller, một nha sĩ thẩm mỹ ở thành phố New York cho biết: “Các hoocmon như estrogen và progesterone tăng cao trong thời kỳ kinh nguyệt và thời kỳ mang thai gây ra sự gia tăng lưu lượng máu đến lợi. Sự gia tăng lưu lượng máu làm cho vùng lợi trở nên nhạy cảm hơn với mảng bám răng và bị sưng, mềm và chảy máu”

Nhiều người thường nghĩ rằng khi lợi bị chảy máu thì ngừng việc đánh răng để tránh gây tổn thương, tuy nhiên đó là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Việc đánh răng mỗi ngày là vô cùng cần thiết để loại bỏ những vi khuẩn gây hại và giữ vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Nếu lợi của bạn bị viêm và chảy máu, bác sĩ Heller khuyên bạn nên đến gặp bác sĩ nha khoa và vệ sinh răng miệng bốn tháng một lần thay vì sáu tháng như tiêu chuẩn của người bình thường. Bạn cũng nên lựa chọn bàn chải đánh răng và những dụng cụ vệ sinh răng miệng phù hợp.

Cuối cùng, điều quan trọng nhất là bạn hãy chăm sóc răng miệng thật tốt mỗi ngày, sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần trong ngày. Việc loại bỏ và giảm thiểu những thực phẩm và đồ uống có hại cho răng miệng và ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn mỗi khi giao tiếp. Lợi của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy!