MỚI NHẤT
CƠ QUAN CỦA TỔNG LIÊN ĐOÀN LAO ĐỘNG VIỆT NAM
Tình trạng mụn có thể trở nên tệ hơn do da khô và thiếu độ ẩm vào mùa đông. Ảnh Ai - Thiện Nhân

Những nguyên nhân gây ra mụn vào mùa đông

THIỆN NHÂN ( THEO ONLYMYHEALTH) LDO | 27/12/2023 20:00

Vào mùa đông, không khí thường hành khô và có nhiều bụi hơn so với mùa hè. Đây là nguyên nhân chính khiến da bạn nứt nẻ, dễ bong tróc, đồng thời còn tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn và bụi bẩn tấn công làn da, khiến cho làn da chúng ta bị mụn nhiều hơn vào mùa đông.

Da khô

Nhiệt độ và độ ẩm trong không khí giảm mạnh khiến làn da mất đi lượng nước cần thiết để duy trì độ ẩm vốn có. Da mất nước sẽ tiết ra nhiều dầu hơn, có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá. Để khắc phục điều này, điều cần thiết là phải dưỡng ẩm thường xuyên bằng kem dưỡng ẩm không gây mụn.

Tắm nước nóng

Trong khi tắm nước nóng có thể giúp bạn dễ chịu vào mùa đông, thì việc tiếp xúc lâu với nước nóng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, phá vỡ hàng rào bảo vệ da. Điều này có thể dẫn đến tăng sản xuất dầu, dẫn đến mụn trứng cá. Lựa chọn tắm nước ấm và hạn chế thời gian tắm để bảo vệ làn da của bạn.

Thói quen sinh hoạt, ăn uống

Những thói quen ăn uống, sinh hoạt hằng ngày như ăn nhiều đồ cay nóng hơn vào mùa đông, mặc quần áo, đội mũ, quàng khăn dày cũng sẽ gây ra mụn trên da mặt và cơ thể.

Máy sưởi ấm
Hệ thống sưởi ấm trong nhà và văn phòng thường tạo ra môi trường khô ráo, làm mất đi độ ẩm của da. Da khô có thể kích hoạt việc sản xuất dầu dư thừa như một cơ chế bảo vệ, tạo điều kiện cho mụn trứng cá phát triển.

Không bôi kem chống nắng

Nắng mùa đông vẫn có thể khiến da tiếp xúc với các tia UV có hại. Thoa kem chống nắng ngay cả trong những ngày nhiều mây, sẽ bảo vệ da khỏi những tổn thương tiềm ẩn và ngăn ngừa tăng sắc tố sau viêm.

Tin mới nhất

Gợi ý dành cho bạn