Tìm hiểu về viêm khớp dạng thấp

Bệnh viêm khớp dạng thấp là tình trạng rối loạn tự miễn của cơ thể gây ra viêm kèm theo các cơn đau, xơ cứng và sưng khớp. Bệnh xảy ra phần lớn ở khớp tay, khớp lưng, khớp bàn chân và khớp gối. Đây là một trong các bệnh lý về xương khớp phổ biến ở Việt Nam và trên thế giới, chiếm tỷ lệ  0,5-2% dân số.

Bệnh làm tổn thương hệ xương khớp trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến khả năng lao động và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh đó, những người bị viêm khớp dạng thấp phải đối mặt với nguy cơ lên cơn đau tim cao gấp 3 lần và nguy cơ bị đột quỵ gấp 2 lần so với người bình thường.

Tuy nhiên, viêm khớp dạng thấp là căn bệnh diễn biến từ từ do quá trình thoái hóa khớp, bệnh thoái hóa khớp gối..., biểu hiện không rõ ràng khiến nhiều người chủ quan không điều trị sớm. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến căn bệnh trở nên nguy hiểm, người bệnh cần đặc biệt đề phòng.

Cách điều trị viêm khớp dạng thấp bằng Đông y, Tây y và bài tập

Y học hiện đại tiếp cận điều trị viêm khớp dạng thấp dưới nhiều phương pháp khác nhau, tùy từng trường hợp mà có thể áp dụng đơn lẻ hoặc kết hợp nhiều giải pháp.

Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng Tây y

Chữa trị bằng Tây y cần tuân thủ chặt chẽ nguyên tắc: cắt giảm triệu chứng, ngăn ngừa viêm nhiễm và theo dõi thường xuyên. Các cách điều trị thông thường:

● Thuốc Tây

- Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs): Celecoxib, Meloxicam, Etoricoxib… giúp chống viêm, giảm sưng hiệu quả.

- Thuốc giảm đau: Paracetamol, Paracetamol kết hợp codein….có tác dụng giảm đau tức thì.

- Thuốc chống thấp khớp tác dụng chậm (DMARD): Methotrexate, Leflunomide, Hydroxychloroquine… làm giảm tiến triển của bệnh và ngăn ngừa tổn thương khớp.

●  Phẫu thuật

-  Phẫu thuật thay thế khớp: bác sĩ sẽ loại bỏ khớp bị hư hỏng và thay thế bằng khớp nhân tạo.

- Phẫu thuật sửa gân: thực hiện bằng cách sửa chữa và hàn gắn các gân bị lỏng hoặc đứt do viêm khớp.

- Phẫu thuật chỉnh trục: thực hiện khi phẫu thuật thay thế khớp không tiến hành được.

● Phương pháp khác

- Chiếu đèn hồng ngoại: có tác dụng làm giãn mạch, tăng cường lưu thông máu, giãn cơ và giảm đau do viêm khớp gây ra.

- Điện cao tần, siêu âm: giúp lưu thông máu, giảm xơ hoá và giãn dây chằng.

Điều trị viêm khớp dạng thấp bằng Đông y

Đông Y có nhiều phương pháp đẩy lùi viêm khớp dạng thấp an toàn và tiết kiệm, người bệnh có thể áp dụng:

● Bài thuốc nam

- Cây đau xương: Người bệnh lấy thân dây đau xương thái nhỏ, đem sao vàng, cho vào bình. Đổ ngập rượu, ngâm tối thiểu 2 tháng rồi dùng để xoa bóp tại vị trí khớp gối đau nhức sẽ thấy cải thiện đáng kể.

- Mật ong và bột quế: Cho 1 thìa mật ong và nửa thìa bột quế cho vào cốc nước nóng. Khuấy đều và uống 2 lần mỗi ngày để làm giảm tình trạng viêm, sưng khớp.

- Cỏ trinh nữ: Chuẩn bị các nguyên liệu rễ cúc tần, rễ trinh nữ, rễ bưởi bung mỗi thứ 20g; 10g rễ đinh lăng. Tất cả thái nhỏ, làm sạch rồi đem sắc lấy nước, uống 2 lần trong ngày có tác dụng giảm đau, tiêu viêm.

● Phương pháp khác

- Xoa bóp, bấm huyệt: Đây là 2 kĩ thuật phổ biến của Đông Y nhằm hỗ trợ giảm đau và chống co cơ. Trong đó, bấm huyệt được coi là trọng yếu bởi nó có thể giúp giảm tắc nghẽn của huyệt vị, đả thông kinh mạch giúp người bệnh vận động linh hoạt.

- Giác hơi: Là cách điều trị tác động lên cơ thể bằng nhiệt và khí giúp người bệnh được hoạt huyệt, giảm trạng thái co cứng, giãn gân.

- Tắm suối khoáng: bệnh nhân ngâm mình trong nước khoáng nóng có tác dụng phục hồi chức năng xương khớp, thư giãn tình thần đồng thời chống căng cơ.

Bài tập hỗ trợ điều trị viêm khớp dạng thấp

Các động tác tập luyện tuy đơn giản nhưng mang lại hiệu quả điều trị bệnh khá tốt. Bên cạnh đó còn giúp quá trình chữa bệnh rút ngắn đáng kể.

● Các bài tập

-  Bài tập nằm giơ chân: Người bệnh nằm ngửa trên sàn nhà và gập 1 bên đầu gối, giữ chân vững trên sàn nhà. Nâng từ từ chân còn lại lên cao. Lặp lại động tác từ 10-15 lần rồi đổi bên.

-  Bài tập ngồi nhấc chân: Ngồi trên ghế, 2 chân vuông góc với sàn nhà. Nâng 1 chân lên cao sao cho đầu gối vuông góc với sàn nhà. Giữ tư thế này 3 giây sau đó hạ chân xuống gần mặt đất. Lặp lại động tác 10 lần rồi đổi bên.

-  Bài tập ưỡn người: Nằm trên sàn, hai chân co lại gần mông, đầu gối hướng lên trần nhà, đặt song song với nhau. Nâng hông và ngực hướng lên phía trên. Giữ tư thế trong vòng từ 3s rồi hạ hông và ngực xuống. Lặp lại động tác từ 2-5 lần.

● Các môn thể thao

Việc thường xuyên vận động bằng các môn thể thao: bơi lội, đi bộ, yoga…. sẽ giúp dây chằng hoạt động dẻo dai và ngăn ngừa biến chứng viêm khớp dạng thấp.

Bài thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp dứt điểm

Theo PGS.BS Nguyễn Trọng Nghĩa (Giảng viên ĐH Y Dược TPHCM): “Mặc dù các cách điều trị viêm khớp dạng thấp hiện nay có tác dụng giảm đau hiệu quả nhưng cần mất nhiều thời gian. Hơn nữa, có thể phù hợp với cơ địa người này nhưng người kia lại không.

Do đó cần một hướng đi triệt để và tiện dụng hơn nữa cho bệnh nhân. Hiện nay, chỉ có duy nhất bài thuốc An Cốt Nam do phòng chẩn trị YHCT Tâm Minh Đường bào chế đáp ứng được cả 2 yếu tố này.”

Dựa trên nền tảng của 2 bài thuốc Cổ phương Quyên tý thang, Độc hoạt tang ký sinh kết hợp với thảo dược lành tính được gia giảm theo tỷ lệ vàng, An Cốt Nam mang đến công dụng khu phong, trừ thấp, triệt tiêu tà khí, cân bằng khí huyết trong cơ thể.

Bên cạnh đó, bài thuốc còn là sự kết hợp hoàn hảo của liệu trình điều trị toàn diện từ trong ra ngoài, bao gồm: Thuốc uống, Cao dán và Vật lý trị liệu. Trong đó, phải kể đến ưu điểm vượt trội của bài thuốc dạng sắc sẵn.

Được biết, nhằm giữ nguyên lượng tinh chất quý báu của thảo dược, các lương y đã phải sắc thuốc trong suốt 24h liên tiếp ở nhiệt độ 100 độ C, sau đó cô thành dạng lỏng, đóng túi cho tiện sử dụng. Vì là dạng thuốc nước nên dễ thẩm thấu và dạ dày, giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn, từ đó đẩy nhanh hiệu quả điều trị chỉ từ 10-20 ngày.

Trong chương trình “Sống Khỏe Mỗi Ngày” của đài VTV2, Th.Bs Hoàng Khánh Toàn (trưởng khoa Đông y bệnh viện Trung ương Quân đội 108) đã kiểm nghiệm và đánh giá hiệu quả bài thuốc dựa trên nhiều bệnh nhân mắc các bệnh xương khớp khác nhau. Ông khẳng định, An Cốt Nam là một xu hướng điều trị bảo tồn khoa học, tiên tiến và phù hợp với thể trạng người bệnh.